这个医生不会说的ldquo秘方rd

我得鼻炎七八年了，是因为小感冒没能及时治好。医院，吃了很多药。没有效果。鼻炎还伴随着我。之后，忍不住接受了手术，手术后立刻不流鼻涕，不打喷嚏了。原以为这样就好了，可是谁知道一次气候的变化让鼻炎又回来了。是啊，真是无能为力

后来，一个亲戚来到我家，我鼻炎又出来了，一边擦鼻涕一边打喷嚏。亲戚看了之后，问是否患了鼻炎。我说是的，几年的治疗也没有效果。亲戚说他们那里有专门看鼻炎的医生，已经看了10几年了，非常有名。亲戚把那个医生介绍给我了。

亲戚走路我就联系了那个医生，医生仔细听了我的情况之后教我方法。没想到两三天内鼻炎的症状就减轻了。那之后，一个月后，鼻子不再打喷嚏和流鼻涕了。久违地呼吸新鲜空气，心情舒畅多了。分享这个方法吧。我希望能帮助更多的人。如果你也有鼻炎，有什么不明白的，和我一样的。让我给你们展示一下这个方法：

这个方法就是药物控制+运动+吃好+睡好，抗过敏药要慢慢减少，不能一下子减少；每天坚持运动1小时以上，出汗为好；多吃维生素C毫克以上，每天吃含有欧米伽3的亚麻籽油等；每天睡满8小时以上，睡前2包舒敏诺抗过敏益生菌，要空腹。

这个方法一般一个星期就能见效。1-3个月鼻炎就好了。

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