小孩子鼻炎是因为吃太多了

小孩子鼻炎是因为吃太多了

中焦瘀滞的感冒和鼻炎

上一期我们讲了一个实症感冒。现在，我们再看一个病例。

五岁男孩，反复外感。最近一两年常常外感，扁桃体一直都是肿大的；后背特别热，尤其是晚上，会大量出汗；梦很多，睡得不踏实；大便每天都有但很干；最近不太想吃东西，平时吃荤很多，舌苔很厚。

这是积食，就是我们说的中焦淤滞，一般看舌头就能看出来，还有了解他平常吃东西的习惯。为什么积食后，扁桃体会发炎呢？因为他中焦淤滞，热出不去。很多小孩子的鼻炎也是这个原因。

如果这个小朋友平常有中焦淤滞的问题，怎么来改变这个体质呢？

第一，吃素一点，量要注意，尤其是晚上那顿。晚上身体要休息了，大部分能量都自动回收到下焦深处了，中焦如果还有很多难以消化的东西，就容易积食。

第二，要运动。永远不要忽视运动的作用，运动使得全身流通，运动可以开上焦和中焦，也起到流通三焦的作用。

对于本身身体比较淤滞的，定期运动能够减少感冒。淤滞的病是因为身体堆积到一定时候爆发了，如果定期运动，加大流通，清空库存，就没问题了。

对于中焦淤滞有两个适合的药：保和丸和平胃散。大人也适合，可以降血脂、降三高，不同的病名没有关系，只要原因是属于中焦淤滞的就适用。

总之，对于虚的体质，我们用药，用艾灸，提高中焦下焦的能量。对于实的体质，少进一点，多一些流通，用一些药，帮助消化。

四岁小孩，得了严重鼻炎

再看一个病例，这个比较有意思。

小朋友四岁，得了严重的鼻炎有两年了。医院检查说他鼻子里面腺样体病变，组织增生了，淋巴组织也增生，建议割掉。这种小孩我碰到好几个，有的割掉一次又长的，割掉两次又长的。这和胆结石、女性乳腺增生是一样的，割掉后还会长。这种手术有风险，如果变成“空鼻症”，那孩子的一生将会很痛苦。

他的主要问题是鼻塞，只能张着嘴呼吸，晚上睡觉很不好，每个月感冒一次。我问了一下饮食的问题，家长平时给他吃大量的肉，早上也是，除了肉，还有鸡蛋、奶油、奶酪。非常典型的饮食不当造成的中焦淤滞。

我给他用的药是：苍术、陈皮、防风、车前草。都是流通型的，是很好的流通中焦，把表面多余的东西去掉的药。小孩子可以每样六克，短熬十五分钟就可以喝。孩子喝了以后流出了大量的鼻涕，然后就可以正常呼吸了。这是把他表面的皮肤层、肌肉层，还有肺和消化道之间的细微通道都疏通了，堵住的东西都给打开了，流通了，这样就不影响呼吸了。

上面两个病例都是中焦淤滞。首先是舌苔，一般是比较厚，还有小便味道很重，大便特别黏特别臭。还有一些小朋友的手总是湿湿黏黏，出汗也很臭，或是黄的，也是身体里面有多余的湿和热。这些孩子平时的身体比较结实，但这种中焦容易瘀滞的体质如果不注意运动，加强流通，又吃得太多太好，就会容易堵住。

现场案例分析

现场有家长带了孩子来，我们一起看一些现场案例。

■案例一：小朋友三岁。

李辛：摸他的手，看他的鼻子。大家注意看小朋友的脸，两边是红的，中间有些黑的，有些白的，目眶下有点缺乏光泽，有一点稍微凹空的感觉，肉不结实，有点松。只要肉不结实，中焦肯定是虚的。还有呢，鼻头暗，不是很明朗的，也是中焦淤滞之象。两个眼睛之间发青发暗，这样的小孩一般容易害怕胆怯。如果是大人，说明心脏有点问题。

■案例二：小朋友，五岁半。

家长介绍：他常感冒，最近三个月没有发，但一直虚虚的。她奶奶是西医儿科，常给她吃抗生素，我学了中医之后开始注意这个问题。她眼睛下面老是有点眼袋。然后鼻子中间有青黑痕，老出鼻血，脚汗很厉害，常便秘，最近好一点点了，但大便比较硬。

李辛：我们看看舌头。舌头前面红色的小点点和出鼻血其实不一定代表实、代表火，当人虚，尤其下焦虚的时候，身体的气会浮散在上部，相应舌头的前部就会红或者有小红点。要观察整体，看小朋友的脸色、看眼神，都不是很足。她手和脚平时是冷的热的？

家长：冷的。冬天我一直给她泡脚。

李辛：手脚冷，还有眼睑黑的话，是下焦不足，脸也有一点松松的，也是典型中下焦不足。

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