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鼻炎保健
千万别让鼻炎堵了孩子的前程
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儿童是人类的未来，是祖国和民族的希望，是我们事业的传承者和开拓者，儿童的身心健康问题当然不容小视。因为免疫系统不健全，对环境、空气中的刺激产生明显反应，久而久之，儿童患上鼻炎的几率也越来越大。那么，孩子患上了鼻炎，家长该怎么办？
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鼻炎对儿童的危害性
当鼻炎影响鼻腔生理功能时，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低影响其它组织和器官的功能与代谢，引起头痛、精神萎靡、记忆力下降、呼吸困难、喷嚏、鼻涕连连等症状。
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影响睡眠
因长期严重的鼻塞症状，使孩子呼吸困难，从而会引发睡眠呼吸暂停综合症的出现，睡觉时严重缺氧，不及时控制病情，可诱发脑梗塞，或者是突发心脏病等，甚至会有个别患者出现夜间猝死的情况。鼻炎病情的反复发作、引发鼻窦炎等严重的并发症等。
影响外貌
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如果小孩子患上鼻炎很容易对容貌产生影响，鼻炎会导致鼻塞，迫使孩子张口呼吸，而长期的张口呼吸可使嘴唇变厚，牙齿向外突出，鼻梁扁平，硬腭高拱，牙齿排列不齐，形成“鼻炎面容”（俗称“腺样体面容”），导致容貌变丑。
腺样体面容
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影响学习
青少年正处于身体发育阶段，抵抗能力较差，而鼻腔却通往身体诸多器官，炎症容易引发严重并发症，如中耳炎、咽炎、泉样体炎、支气管炎、结膜炎、脑部炎症等疾病，长期患鼻炎会严重影响身体和智力的发育。上课没精神，记不住东西，学习成绩不断下滑。
注意力不集中
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儿童鼻炎的特点
1、儿童身体抵抗力低，对外界环境变化的适应能力较差，易患鼻炎、上呼吸道感染、急性传染病（流感、麻疹、百日咳等）。
2、儿童鼻腔和鼻道狭窄，鼻窦发育不全，鼻窦黏膜嫩弱，淋巴管和血管丰富，一旦感染则引起黏膜明显肿胀，分泌物较多，极易阻塞鼻道和窦口引起鼻腔和鼻窦通气、引流障碍。
3、儿童鼻窦窦口相对较大，感染易经窦口侵入鼻窦。
4、鼻部的临近器官，如咽部的扁桃体和鼻咽部的腺样体肥大以及先天性腭裂等疾病影响正常鼻呼吸。
5、儿童易发生鼻腔异物、鼻外伤，而引起继发感染。
6、过敏性体质的儿童易患过敏性鼻炎、鼻窦炎、哮喘等。
7、儿童若在不清洁的水中游泳或跳水等，都为儿童易患鼻炎、鼻窦炎的致病因素。
8、儿童常用手指挖鼻，鼻涕刺激鼻前庭皮肤易引起鼻疖和鼻前庭炎。
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儿童鼻炎治疗的三大误区
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误区一：把鼻炎当成感冒
过敏性鼻炎的发病表现和感冒很相似，都伴随有鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，但只要细细分辨，过敏性鼻炎和感冒还是可以区分开来的：
第一，感冒一般还伴有全身症状，如头晕、呕吐、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎则没有，且过敏性鼻炎多为早上发病，所以症状一般在早上表现得最明显。
第二，感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常病程较长。有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后有暂时性好转现象，这是因为有些感冒药中所含的扑尔敏有抗过敏作用。
误区二：只治鼻炎却不预防
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10个人中会有1～3人患过敏性鼻炎，可见其发病率是非常高的。而很多患者在治疗过程中“只治不防”，疏忽了各种各样的致敏原的存在，从而导致了过敏性鼻炎的一再发作。其实，只要患者和医生很好地配合，就可以控制过敏性鼻炎的症状，使自己能保持正常的生活。
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治鼻炎跟着广告走
由于各种各样的致敏原在空气中飘散，人们无法加以清除，加之患者有过敏体质(医学上称之为特应症)，所以过敏性鼻炎迄今为止还不能根治，只可以控制。一些宣传治鼻炎的广告鼓吹“包治包好”是不科学的。门诊中很多人都是在花了很多钱、试过很多种广告宣传方法医院求治。鼻炎其实分很多种，应根据不同的类别来加以诊治。
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儿童鼻炎的预防
一、冷热交替不剧烈：
不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
二、冰凉饮料不过饮：
炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
三、游泳防止鼻感染：
夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
四、刺激食物不过食：
炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
五、鼻塞不可强擤鼻：
鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
六、小病不要拖：
有病不要拖，一定要积极治疗。
鼻炎预防
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三步科学挑选专业鼻炎药
市面上治疗鼻炎产品多如牛毛，很多老鼻炎患者也尝试过，但绝大多数人因体验感差而放弃。如何选对一款专业的鼻炎产品？
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2.看标识：药品属于特殊商品，千万不要购买三无产品或者无国药准字的药品
3.看设计：一款好的治疗鼻炎的产品，不仅疗效要好，并且使用药方便，便于携带。复方木芙蓉涂鼻软膏疗效确切，U型棉签两头，送入鼻腔，使用携带都非常方便。
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