得了鼻窦炎的缘由是什么应当如何护理

在日常生活中，出于生活愈来愈累、工作的压力愈来愈大，人们身心俱疲，就不会有心思护理好自己的身体，从而引发各种疾病，比如鼻窦炎，也是常见的一种鼻部疾病，那末生活中患上鼻窦炎的缘由有哪些呢?在日常生活中又该如何护理鼻窦炎呢?接下医院耳鼻喉医生将为大家介绍，供大家参考。

患上鼻窦炎的缘由?

1.身体抵抗力差：

过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺少，和生活环境不良而至，所以要注意身体锻炼。但是可以改变，比如经常性的参加锻炼等，也要多去户外活动活动，不要总是待在封闭的室内或是常常不外出不锻炼。

2.感染和鼻腔疾病：

常继发于呼吸道感染或急性鼻炎。鼻中隔高位偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、鼻肿、异物或填塞物留置过久，都可妨碍窦口引流而致病。游泳时潜水或跳水方法不当，可使污水经鼻腔进入鼻窦而病发。

3.环境因素：

如果长时间出入人群密集的场所，或吸入大量的二手烟，常常遭到灰尘、刺激性气体等，也会致使鼻炎，所以一定要注意为自己寻觅一个卫生健康的生活环境。

如何护理鼻窦炎?

1、增强抵抗力：

经常性的参加锻炼等，也要多去户外活动活动，不要总是待在封闭的室内或是常常不外出不锻炼。

2、避免致使人体抵抗力：

如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;由于，当人体抵抗力下落时，鼻粘膜调理功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵致使病发。

3、注意饮食、生活环境：

做到饮食起居有定时，戒除烟酒嗜好，注意口腔清洁，常常打扫庭园，居室要透风良好，阳光充足。注意保护鼻粘膜，居室要保持一定湿度，干燥空气常影响鼻粘膜生理功能，鼻粘膜干燥，纤毛活动停止，易使病毒、细菌侵袭致病。

如果你还有疑问，请拨打我们的-，我们会逐一为你解答!

转载请注明：http://www.awaua.com/bybj/1192.html