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鼻炎保健
搓揉穴位调理鼻炎的好方法
核心提示:揉按穴位治疗鼻炎，不仅可减轻不适症状，同时在治愈之后还可防止鼻炎复发，而且还可提高鼻子的免疫力，有效预防伤风感冒。常用的穴位和部位包括了鼻梁两侧、迎香穴位、合谷穴位等，需要注意搓揉手法要以能忍受的力度为宜。
鼻炎是一种容易反复发作、久治不愈的病变，鼻炎的患者多会出现鼻塞、偏头痛、打喷嚏、流鼻涕等等症状，严重的患者就会有嗅觉失灵、头昏、记忆力减退的症状，很多的患者因为没有找到有效的治疗方法非常的苦恼，而专家介绍说鼻炎治疗一定要综合全面，在使用药物治疗期间患者配合按摩穴位治疗常可起到明显的效果，下面鼻密码就为大家介绍一下搓揉穴位治疗鼻炎的方法。
“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：
1、首先患者可以用自己的双食指的外侧进行操作，方法是把试纸来回地搓鼻梁两侧的上下，要注意力度适中不能太轻也不要太重，每组连续共搓下，一直到搓揉到鼻梁有发热的感觉。
2、同样是用双食指尖操作，方法是力度适中的揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，每组需要连续揉动下。注意：“迎香”穴位于面部鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
3、这种穴位按揉方法需要用左手的大拇指和食指进行操作，方法是采取上下揉动的方法力度适中的揉动右手的“合谷”穴位，同样是连续揉动下，完成之后再换做右手的大拇指和食指进行操作，同样是上下揉动左手的“合谷”穴位下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
经过临床验证，一般鼻炎的患者感觉到鼻子不通气的时候做完上述按摩，鼻子就可以感觉轻松许多。但为了鼻炎可以及早好转，患者在平时也一定要长期每天坚持不懈地进行按摩。
以上就是今天为大家介绍的揉搓穴位治疗鼻炎的方法了，希望大家在看完之后可以从中受益，在平时生活中我们为了避免鼻炎的侵害，一定要注意防寒保暖预防感冒，注意卫生，不要总是挖鼻孔，才可减少细菌微生物进入鼻腔引起炎症。
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