体质寒凉严重鼻炎导致失眠的拍打拉筋艾灸

鼻炎是这个年代很常见的疾病，鼻炎的问题带来了一系列的问题，包括头痛、鼻子堵塞、流鼻涕、呼吸受阻，而由于治疗鼻炎用药不慎又带来更多的副作用，比如鼻子干、睡眠受影响等。

这位年轻的女学员方小姐（化名）是一位医科大学的毕业生，从医一段时间后，由于身体状态不好，所以就辞去工作，专心找各种各样的方法调理身体。作为一名医务工作者，为什么不能近水楼台先得月，医院或者相关的途径去治疗呢？其实她不是没有试过，不过，她很清楚，在医院的治病途径，无非就是全面检查、吃药、手术、继续吃药，看到过许多类似情况的疾病没有得到满意的疗愈，所以，医院以外的途径，包括针灸、正骨、中草药等。机缘巧合，她找到了拍打拉筋自愈法，找到了希望。

她的健康问题就是严重的鼻炎、身体体质很差，鼻炎带来的后果就是鼻干，鼻子堵，影响最大的就是睡眠，由于鼻子堵塞，她经常整宿的难以入睡。而鼻炎的直接原因就是身体特别寒凉，经过了解，方小姐从小开始因为住在河边，所以经常游泳，读书开始也参加了游泳队。由于常年游泳，她的身体寒气很重，所以比较容易感冒，感冒后又经常吃西药，身体就进一步寒凉，如此循环往复，逐渐就开始出现了鼻炎问题。开始的时候，鼻子不舒服就用西药滴鼻子，后来长期用滴鼻子的药，发现有副作用，就是鼻子变干了，鼻子的干燥，同样带来了鼻子的堵塞。于是鼻子的不适，开始影响了睡眠，睡眠的不好，又影响了身体的体质，今年上半年，还因为身体不好导致了怀孕初期的流产。

对于身体的快速排寒，拍打拉筋是一个很有效的手段，第一、二天，经过全面拍打两条手臂，方小姐的睡眠就已经得到了明显的改善，感觉到鼻子没有那么干燥。接着，我们为她进行了腿部、脚部、背部、腰部的拍打。值得注意的地方是，在前面五天的拍打调理中，方小姐的排寒反应很明显，在拍打的过程中，由于阳气不足，她的出痧比较慢，而因为感觉四肢冰冷，在温度接近30度的房间里，其他人穿着短裤短袖，她穿着长裤，还有袜子，还需要盖着被子。直到拍打完一两个小时后，她才觉得身体恢复常温。到了第六天，她的排寒现象就明显改变了，身体不再觉得那么冷，阳气明显增加了。拍打大腿时，她的痧出来就比较快了，在拍打大腿的胆经时，她还是能够感觉到寒气从脚趾出往外冒。整体而言，到第六天她觉得身体的内在寒气已经比原来减少了很多。

方小姐跟我们讲，也许过几个月后，她再来做全面拍打时候，身体的深层寒气就会出来了。因为，她的一位在郑州的游泳队时候的师姐，就是因为身体体质很差，后来通过三次的全面拍打疏通，现在身体已经完全改变过来了。第一次拍打时候，觉得很痛，身体出痧很多；第二次拍打时候，已经没有那么痛了，身体还是出来许多痧，而且有些痧颜色比较深；第三次拍打时候，痧出来就没那么多了，也不怎么觉得痛了。也就是由于这位师姐的个人分享，看到师姐的前后变化，让特别怕痛的方小姐，能够下决心过来，用这套方法进行全面的调理。

经过这次全面的经络拍打疏通，方小姐的睡眠得到了很明显的改善，原来的鼻干、眼干、怕冷的问题也明显改善了，脸色也变得白里透红。相信只要她在家里能够适当运动、艾灸和食疗的补充（之前的方小姐，吃了不少补品，但是发现身体难以承受这些补品，因为内在太寒凉、脾胃功能都很弱），经过一段时间的巩固，她的体质能够有个明显的飞跃。

根据方小姐的调理个案，我们有以下的体会供大家参考：

1、鼻炎问题从外在因素看，主要还是因为寒气进入身体，寒则凝、凝则聚，堵塞了相关的经络，在身体内部影响了肺、脾胃的功能导致，普通的药物，比较难全面将体内的这些寒气排出去，所以经常会有反复。拍打的方法由于是直接作用在整条经络上，通过疼痛激发了五脏六腑的气血的震动频率加快，于是由内而外的将比较低频率的寒气和湿气排出体外，所以比较全面彻底的改善了人体的寒凉体质，调节了肺和脾胃的相关功能。所以，鼻炎的症状很快得到改善。

2、全面拍打拉筋艾灸，对于短期内改变人体的体质，效果显著，因为其核心是通过打通全身的经络，驱走身体内在寒气，同时调节五脏六腑功能。当经络通畅后，继续以合适的方式补充气血，那么身体体质的改善，就能够事半功倍了。方小姐在郑州的师姐的调理效果就是一个很有力的例子。

3、结合林显宗老师的长年实践经验以及我们在学堂里调理过的许多学员的实际例子，情绪因素也是导致鼻炎一个很重要的原因，这次调理方小姐的过程中，我们也帮助她分析了情绪因素，她也觉察到在成长过程中，确实长期存在着一些情绪，这是她鼻炎问题的内在因素。许多家长对子女的控制很严苛，孩子内心有压抑和愤怒，无法宣泄，就会通过身体的问题表达出来。所以，也提醒广大的父母，在看到子女有鼻炎问题的时候，先检讨自己的管理方式是否合适。很可能，当你放松对孩子的管束，孩子的鼻炎问题就不药而愈了。

希望更多的朋友能够从这个个案中有所启发，同时，也可以进一步和我们交流一下自己的看法，让更多的鼻炎患者受益。

邱教练

年10月27日

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