鼻炎病因

远离儿童抽动症，警惕孩子小动作下

如何预防儿童抽动症呢?

1、增强优生优育意识，孕妇怀孕期间避免情绪过度激动、上呼吸道感染等情况，患病后禁忌滥服药，杜绝近亲结婚，生产时防止产伤。

2、防止孩子头部出现外伤、药物中毒，对脑炎、脑膜炎等脑病积极进行防治。

3、预防感冒、鼻炎、眼结膜炎等躯体病，造成病情加重。抽动患儿注意预防感冒，感冒是抽动——秽语综合征的诱发原因之一，当服药使大部分症状得到控制后，一次外感又可以使症状加重，所以预防感冒可以减少抽动——秽语综合征的发作。

4、饮食要注意提供营养丰富易于消化吸收的食物，可多吃有益于健脑的食品及维生素类食物，尽量不要吃含铅、色素、防腐剂过多的食物、饮料。

5、养成好的生活、学习上的习惯，合理安排作息时间，培养孩子集中注意力的能力，正确的学习态度及学习兴趣。

6、注意家庭的教育方式，父母棍棒教育方法或过度溺爱导致患儿养成任性妄为、脾气大、注意力差的不良习惯，最终引发小儿抽动症。

7、注意学校、老师的影响。如果老师对孩子的教育方式不佳，可使孩子产生逆反心理，引发小儿抽动症。学校方面应选取丰富多彩的教学内容以培养孩子的学习兴趣，还应防止因课业负担过重，造成孩子身心疲劳的现象发生。

抽动症患儿家长的应对策略

儿童抽动症的发病与父母有很大关系，如家长对孩子的学习要求过度，过多的责备孩子，或家庭不和、感情上受到忽视等因素均可使儿童产生矛盾心理，引发儿童抽动症。

儿童抽动症大多都只是暂时性的，持续时间一般不会超过一年。对于这样的孩子并不需要服药，仅需配合适当的心理治疗，即可帮助孩子纠正症状，而心理治疗主要从家长开始。孩子出现抽动症状时，家长不要对患儿过多的批评指责，也不要时时刻刻提醒或制止他，而是要合理安排孩子的学习和活动，通过转移注意力来减轻他的症状。

许多孩子因为抽动症，无法集中注意力，学习往往会出现退步，家长可以请求老师配合，允许他慢慢进步，给他提供一个比较宽松的环境。

家长不能因为心疼孩子而对疾病放任自流，甚至让孩子退学，这样反而可能导致孩子出现其他问题：成年后抽动症缓解了，却可能出现行为幼稚，社会交往障碍等倒退现象。

抽动症如果没有恰当处理，有时会引发其他心理问题，如人际交往障碍、强迫症，出现抑郁焦虑情绪等。家长要留意孩子的思想动态，如果孩子出现异常行为，可求助心理咨询师辅助纠正，如果出现慢性运动或发声障碍，则应在精神科医生的指导下，以药物治疗为主。

除了做好日常心理调节外，家长还要时刻注意孩子的生活起居。冬夏季节要注意防寒保暖，避免感冒。饮食方面，应尽量少吃海鲜、羊肉等发物，尽量不喝含有咖啡因的饮料，避免过于兴奋。不要让孩子玩游戏机、上网时间不要过长，这些都是加重抽动症的因素。