雾霾引发鼻炎，如何拯救孩子的鼻子

这两天全国大部分地区都受到了雾霾的侵袭，再加上天气又冷又干，特别容易引起儿童鼻炎。父母千万不要小看了鼻炎，如果鼻炎久了，不但对孩子的健康不利，还易引发多种并发症，如中耳炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘、鼻窦炎等。长期鼻炎会使孩子鼻腔堵塞，导致大脑供氧不足，孩子易出现头昏、嗜睡、上课难以集中精力等症状。

如果孩子因鼻塞长期张大嘴巴呼吸，不仅易导致咽炎，还易使孩子嘴唇变厚，牙齿向外发育，导致面部畸形。

当宝宝出现以下小动作时，爸爸妈妈可要注意啦！

?鼻痒(小孩经常揉鼻子)

?交替性鼻塞(经口呼吸造成咽干、咽痛) 　　

?打喷嚏(通常是突然和剧烈的)

?流鼻涕(多为清水涕，感染时为脓涕)

?鼻腔不通气(嗅觉下降或者消失) 　　 　　

?头昏、头痛、耳闷

?眼睛发红发痒及流泪

急性鼻炎：这是最常见的鼻炎类型。感冒时宝宝鼻腔粘膜肿胀、血管充血，父母通常认为这就是单纯的感冒，很少会去耳鼻喉科就诊。往往感冒的症状治疗好了，鼻炎的症状却没有得到及时治疗，急性鼻炎就形成了。 　　 　　

慢性鼻炎：如果急性鼻炎4周以上，断断续续还没有痊愈，就成为慢性鼻炎，有的宝宝的会感觉鼻根部胀、食欲减退，同时伴有咽炎症状。 　　 　　

过敏性鼻炎：现在环境污染比较严重，宝宝得过敏性鼻炎也越来越多。最常见的过敏性鼻炎是和季节有关的。到了春天，春暖花开，宝宝可能对花粉过敏，就会发生鼻塞、打喷嚏等症状。 　　 　　

鼻窦炎：鼻炎久了会容易导致鼻窦炎。鼻窦炎会有明显的全身症状，比如头痛、发热、精神差等。急性鼻窦炎不及时治疗时间久了还会发展成慢性鼻窦炎。

如果家中的宝宝已经患有鼻炎，再这样雾霾的环境中，家长要这样做：

1.日常多给宝宝喝白开水或者果汁有利于缓解鼻炎。因为多喝水可以软化鼻腔分泌物，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞；若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

2.如果宝宝患有过敏性鼻炎，父母要让宝宝远离过敏源。治疗过敏性鼻炎着重还应放在预防上，远离过敏源，避免接触毛皮、地毯、羽绒制品，家里尽量用吸尘器清洁环境，可以使用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动，去除尘螨。对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料，还要注意加强体育锻炼，减少感冒的发生，平时要让宝宝尽量不接触易产生过敏的食物或东西，做到防范于未然。

3.饮食中要注意多给宝宝补充维生素，特别是维生素C，可减少鼻炎复发的次数。

4.要让宝宝远离含有大量异体蛋白的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等，因为这类事物极有可能引起过敏。

5.积极锻炼有利于增强抵抗力。家长要让宝宝多锻炼身体，加强体质，积极防治急性呼吸道传染病。

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