当前位置:鼻炎>>鼻炎病因>>中医四大法宝,治好了我的鼻炎,冬季高发也>>
睡不着觉,被憋气憋醒,吸鼻子、不通气,顽固的鼻炎在冬季反反复复发作,让人不堪其扰,中医秘诀能否立竿见影,医院医师你揭开谜底。
冬季一方面气候寒冷,另一方面也存在燥气,人体的鼻子对这种寒冷和燥的温度差异极不适应,所以容易引起鼻炎的发作。
中医认为“正气存内,邪不可干”。在医学上,鼻炎全称叫做鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌或者是某些全身性疾病引起的鼻腔粘膜的炎症。如果你经常出现鼻塞流鼻涕、嗅觉下降和头痛的症状,那就说明你患上鼻炎这种疾病,或者鼻炎复发了。
鼻炎的分类
01
按照发作时间分
(1)急性鼻炎:发作1~5天,变现为鼻塞、全身不适、畏寒、发热、食欲不振、头痛等,也有鼻腔及鼻咽部干燥、灼热感,鼻内发痒,频发喷嚏等;
(2)慢性鼻炎:长期间歇性或交替性鼻塞,导致头晕脑胀,严重影响睡眠、工作和学习。黏脓性鼻涕常倒流入咽腔,出现咳嗽、多痰。
02
从病理特点分
(1)萎缩性鼻炎(鼻腔粘膜萎缩):表现为呼吸有臭气味、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂,不易擤出,用力抠出干痂时,有少量鼻出血。
(2)肥厚性鼻炎(鼻腔粘膜肥厚):表现为持续性鼻塞常较重,鼻涕不多,呈黏液性或黏脓性,一般有不同程度的头痛、头晕和嗅觉减退。
03
从发作特点分
(1)过敏性鼻炎:常有过敏引起,表现:鼻塞程度轻重不一,多突发性出现。鼻涕清稀,量多,常伴有鼻痒、喷嚏频发等症。鼻腔分泌物细胞学检查、皮肤试验、鼻激发试验及特异性IgE抗体测定等有助于鉴别。
(2)血管运动性鼻炎:症状与变异性鼻炎相似,发作突然,消退迅速。有明显的诱发因素。
04
从发病因素、发病特点看
(1)风寒型:鼻塞、流清涕、喷嚏。
(2)风热型:鼻塞、鼻子干燥、流黄涕;夹湿热,可以表现鼻子干、鼻子有火感、流脓涕多、有腥臭味、舌苔腻等。
总体上,都是缘由“肺虚”造成的,因为中医认为“肺开窍于鼻”之说。因此,病变虽在鼻,但其病根肺虚。
食疗方
01
肺虚风寒型
①生姜苏叶羊肉汤:取生姜6克、苏叶10克、羊肉50克,如法烧成汤,每日服用1~2次,连续服用1周;具有温散风寒、驱散风寒作用。
②黄芪驱寒通窍饮:取黄芪30克、辛荑10克、白芷10克,开水泡20~30分钟,即可当茶饮用。
③黄芪通窍粥:原料同上,将其煎煮2次,去渣取汁,与大米克,煮粥,日服2次,连续吃7天。
02
阴虚肺热(燥)型
①猪肺辛夷鱼腥草汤:取苏叶10克、鱼腥草10克、猪肺50克,如法烧成汤,每日服用1-2次,连续服用1周;具有滋阴润肺、清热通窍作用。
②玉竹润肺通窍饮:取玉竹20克、辛荑10克、薄荷6克。用开水泡20~30分钟,即可当茶饮用。
③玉竹芦根辛夷粥:取玉竹20克、辛荑10克、芦根30克。将其煎煮2次,去渣取汁,与大米克,煮粥,日服2次,连续吃7天。
药浴(熏鼻、足浴
选择具有温散风寒、通窍通络作用的中药:辛夷、苍耳草、艾叶、石菖蒲等。
取上述中药(10克/次),煎煮,去渣取汁;药渣用纱布包好备用。
熏鼻法:煎煮药物至开后,对着鼻子熏5~6分钟(注意15~20CM,熏熏,就离开一下,再接着熏)
足浴:用木桶,加上温水,再加入上述药汁,和纱布包好的药渣。双脚浸泡20分钟。
穴位按摩鼻炎操
主要针对“肺虚风寒型”鼻塞的鼻炎操,能暂时快速缓解一下的。
①搓鼻梁:用食指、母指腹,快速搓鼻翼两侧至鼻根下,温热疏通。
②按揉迎香:迎香穴在鼻翼两侧小凹陷处,按揉下。
③艾灸合谷:用艾条对着双侧合谷学,在手背,第1,2掌骨间,当第二掌骨桡侧中点处。艾灸5-10分钟。
④开天门:额头印堂穴,两眉间为印堂,此处也称为命宫,十二宫之一。是道家气功修炼中的上丹田,是督脉上一个非常重要的穴位,是一个人精气元神聚集的地方。用中指点揉印堂穴下。
具有温肺疏通作用。用于肺虚风寒型鼻炎表现鼻塞者,疗效确凿、快速。
健康-