鼻炎病因

春季如何避免过敏性鼻炎

春季如何避免过敏性鼻炎？

春季是过敏性鼻炎的高发期，由于天气、环境、以及花粉等原因，很容易导致复发。那么有什么方法可以防治过敏性鼻炎呢？

如果患有鼻炎的人，会发现，一到了春季之后，鼻炎就很容易复发，鼻子发痒、流清鼻涕、打喷嚏等明显的症状就会出现，影响到了生活和工作。

过敏性鼻炎发病的原因，主要是跟环境和遗传有关系。环境方面的污染是越来越严重，其他一些过敏原的数量也在增多，以及春季花粉过敏原正好是最多的季节，因此春季是过敏性鼻炎的高发阶段。

如何避免过敏性鼻炎带来的困扰?

　　1、平常在家有空的话，可以用紫苏、辛夷花泡水喝，可以预防过敏性鼻炎。

　　2、如果有过敏性鼻炎或是过敏性疾病的人，在室内最好是别养宠物，宠物身上的毛比较容易引起过敏性鼻炎。

　　3、如果鼻子比较干燥，可以进行冲洗，能够缓解鼻部的不适感。可以用温的淡盐水，然后把鼻孔浸入盐水里，然后吸一些盐水到鼻腔中，跟鼻腔粘膜接触，稍微停一会之后，再把盐水呼出来，这样反复进行1到3分钟。

4、双手握成拳头，然后用大拇指的背面来轻轻的按摩自己两侧的鼻翼，上下反复进行按摩，知道感觉发热为止，可以有效的缓解鼻炎症状。

　　5、要是鼻炎的症状一直反反复复的发作，并且症状也在加重，最医院就诊，自己不要乱用药物，避免加重症状或是引起身体其他不适。

预防过敏性鼻炎的方法

　　第一：避开过敏原

引起过敏性鼻炎最主要的原因，就是碰到了引起自己的过敏的物质，因此最基本的防护措施就要了解引起自己过敏的物质，然后要尽量的避开。

　　第二：保持室内干净整洁

室内保持干净整洁，可以有效减少过敏原。

斯琦丽康网站长按斯琦丽康微店长按

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。