鼻炎在夏季容易反复发作 医治鼻

鼻炎在夏季容易反复发作医治鼻

春季一直是过敏性鼻炎的多发期，主要和各种花粉、虫螨传播最广泛有关。还有一部分患者，终年都可能发作过敏性鼻炎，即便在夏天，人们逐步使用空调，如果不重视及时的透风，致使房间内的空气不流通，引发过敏原大量的积蓄，就会引发过敏性疾病。空调吹出的风可能使得空调过滤上的灰尘和其他室内过敏原混合在一起，人体吸入后，也会致使过敏性鼻炎的发作。

在医治鼻炎的同时，鼻炎患者更需补充营养，

加快身体的恢复，早日摆脱鼻炎。

1、鼻炎患者多吃新鲜蔬菜。

鼻炎患者需要新鲜的食材、新鲜的蔬菜，蔬菜含有丰富的维生素、水份和微量元素，能够保持鼻腔的湿润度，减缓鼻炎引发的不适感，其中蔬菜的维生素和微量元素能提供患者的免疫力，增进鼻炎早日康复。

2、鼻炎患者需吃温和性食品。

温性食品是极好的养生食品，对增进鼻炎的恢复有良效。温性食材有暖胃、增进消化吸收的作用，能够保证人体摄取足够的营养，减缓鼻炎症状。常见温性食材有：姜、西兰花、胡萝卜、土豆、白菜、大豆、牛奶、核桃、松子等等。

3、鼻炎患者需少吃辛辣食品。

辛辣食品属于刺激性食品，容易引发炎症、加重鼻炎症状，对鼻炎的恢复和医治有一定的阻碍作用。在日常生活中，鼻炎患者尽可能少吃辣椒、大蒜、葱、八角等刺激性食品。

4、鼻炎患者避免食用生冷食品。

生冷食品对人体有一定的伤害，聚集大量的湿气和寒气在体内，容易造成寒性体质、虚胖等症状。鼻炎患者食用生冷食品会加重鼻塞、流鼻涕打喷嚏等症状，不利于身体的恢复。鼻炎患者需避免食用雪糕、冰镇饮料、田螺、贝壳、花蛤等生冷食品。

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