过敏性鼻炎吃什么药最有效过敏性鼻炎

对付过敏性鼻炎的膳食好办法

少吃或尽量不吃寒凉冷冻食品，适时进食补益之品，如山药（怀山）、大枣、核桃、羊肉等。若疾病发作时可食用适量辛温发散之品，如姜、葱、蒜、香菜等。常用补益食谱见下。猪肾粥材料：猪肾2枚（去膜切细），粳米50g，葱白、五香粉、生姜、盐适量。猪肾和粳米常规方法煮粥，将葱、姜等调料调入可食。功效：有健脾补肾之功用，适用于脾肾阳虚的患者。玉屏鸡材料：黄芪60g，白术20g。防风20g，鸡适量。将药材与鸡炖熟可食。功效：有补气固表作用，适用于肺脾气虚的患者。五爪龙骨汤材料：五爪龙（五指毛桃）g，猪骨适量，将上药与猪骨炖熟可食。功效：有健脾补气作用，适用于脾气亏虚的患者。羊肉大枣生姜煲材料：大枣50-g，生姜、羊肉适量，上述材料炖熟即可。功效：有健脾补肾、益气养血之功用，适用于脾肾阳虚、血气亏虚的患者。

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