鼻炎反反复复4款食疗方法可缓解,做法简单

鼻炎在生活中是很常见的一种疾病，鼻炎引发的原因也是多种多样的，常常是由于感冒久治不愈，或者是气候忽冷忽热，都会引发鼻炎的症状，鼻炎常常会引起头痛鼻塞，记忆力下降，所以也是非常痛苦的一种疾病，那么在鼻炎的治疗上，到底有哪些方法比较有效呢？今天给大家介绍几种食疗的方法，鼻炎的食疗方法，安全有效，总有适合你的方式。

1、白芷藿香茶

做法：取白芷、藿香、薄荷、甘草、生姜各5克，熬煮20分钟，取汁饮用即可。白芷藿香茶喝起来有点醇香甘涩，喝后嘴内清香，还是蛮好喝的。

作用：白芷具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓的作用，临床广泛用于治疗感冒头痛、鼻炎等；藿香挥发油具有抗炎、抗过敏的作用；薄荷可以治流行性感冒、鼻炎、目赤、咽喉、牙床肿痛等；甘草和姜能修复咽部黏膜结构，减少炎症细胞，对咽部黏膜炎症反应有一定抑制与修复作用。

2、苍耳子茶：

苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮。

3、生姜核桃饮

生姜3克，核桃仁10克。将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。

4、辛夷煮鸡蛋

(这个在过敏性鼻炎的食疗方中经常出现)：辛夷20克，鸡蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次，连服1周。适用于鼻塞、流涕者。

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