春天里如何预防鼻炎困扰

春天里除了肆虐的天气，更让人难受的是鼻炎的纠缠，哪里有令人歌颂、向往的“春天”？

春季是鼻炎的高发期，过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性鼻炎纷纷争先恐后走进春天里，一定要打好春天防御战:

1.对于急性鼻炎：注意多饮水、室内通风，保持室内空气新鲜。发热时要适当休息，注意保暖。

2.对于慢性鼻炎：平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。注意气候变化，及时增加衣服。鼻塞时不宜强行擤鼻。不要用手挖鼻。保持大便通畅。不易长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。

3.对于过敏性鼻炎：应尽量避免接触过敏原。采用正确的擤鼻方法。不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

国内外专家经过长期的临床研究发现，生理性海水鼻腔喷雾器冲洗鼻腔，可以冲去鼻腔内的致病菌、过敏源和尘螨，生理性海水内的微量元素（锌、银、铜、锰）还可以起到杀菌、消炎、抗过敏、修正鼻腔PH值、清洁和湿润鼻腔等作用，有利于维持鼻腔黏膜分泌功能和纤毛正常运动功能，这类产品不含任何药物成分，不会产生副作用。因此，运用生理性海水鼻腔喷雾器冲洗鼻腔，只有好处没有害处。目前市场上的今宁生理性海水鼻腔喷雾器或清舒生理性海水鼻腔喷雾器正是这样一款产品，很受消费者的欢迎。

还记得几年前的春天，那时侯鼻炎非常痛苦

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可我觉得一切没那么糟

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如果有一天能悄然离去，请让他埋在这春天里

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