保健秋天来了，过敏性鼻炎怎么破

虽然秋季天气有些炎热，但节气的变化使得周围环境出现改变，这些都可能造成过敏原增加，使具有过敏体质的人群发生过敏症，也就是人们常说的秋季过敏症。引起秋季过敏因素主要分为外因和内因两大类。外因主要包括气候，忽冷忽热的天气更容易引起过敏；接触性过敏，接触某些化学物品，比如肥皂，洗涤剂；饮食，海鲜、菠萝、药物、辛辣性的食物酒都有可能会引起食物过敏；吸入过敏主要指花粉过敏等等。内因主要包括支气管粘膜，过敏性皮炎，哮喘等，这些都可能是秋季过敏的原因。哪些原因会诱发过敏性鼻炎？诱发过敏性鼻炎的原因很多，比如吸入性过敏原：如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作。食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。接触性过敏原：如化妆品、汽油、油漆、酒精等。还有一些遗传因素。秋季过敏性鼻炎有哪些症状？症状一：发病有显著季节性是季节性鼻炎的临床特点，患者每到花粉播散季节便开始发病。症状二：患者每日喷嚏阵阵每次常连续数个之多，每日鼻塞，伴有大量水样鼻涕。症状三：发病时眼痒，结膜充血严重者水肿，以致误诊为常见的结膜炎。症状四：鼻痒难忍，不得不经常挤眼揉鼻。待花期一过，多数病人不治而愈。过敏性鼻炎是“小毛病，大危害”，由于初期症状轻微，与感冒相似，很容易被人们忽视。一般而言，感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽等，严重的还会发烧、头痛、全身酸痛。而过敏性鼻炎的典型症状，是阵发性打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞，还可伴发眼痒等眼部过敏现象。如何预防过敏性鼻炎？过敏性鼻炎的发生主要与过敏原的致敏作用有关。故对于已明确的过敏原，应尽可能避免接触。注意身体保暖，保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激。保持心情愉快，避免剧烈的情绪波动。可以通过登山、健行、跑步运动增强体力，避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳或冷天游泳，避免过度疲劳或熬夜。







































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