预防鼻炎

脾虚鼻血者以花生红枣为最好

老胡的鼻炎已经不是第一次犯了,每次去看病的时候,医生都对她说,要吃的清淡一些不要吃刺激性的食物,辣的食物。那么鼻炎患者应该注意些那些,我们是否能通过日常饮食的“食疗”来对鼻炎治疗呢?

答案是肯定的。慢性鼻炎对饮食要求不很严格,一般流鼻涕如黄浊则鼻炎的饮食清淡为宜,勿食辛热煎炒之食物,如鼻流清涕,面色苍白者,则多体虚,饮食勿过苦寒、生冷,饮食疗法可适当温补,以增强体质,有利于病情好转。此外,注意保暖,预防感冒,对减少儿童慢性鼻炎发作甚为重要。

同时,还应注意一些鼻炎患者饮食上的禁忌。鼻炎患者实热及阴虚之流鼻血,当选用性偏寒凉之食物,饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者,多利于止血,如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。

所以,鼻炎患者通过在日常生活中多多食用有利于身体恢复健康的饮食,同时增强身体锻炼,规律生活,才有可能早日摆脱病痛,重拾健康。