引起鼻窦炎的原因有哪些生活中应该怎么样做

鼻窦炎虽然是一种比较常见的疾病，但是也会给我们的生活带来很多的不便，如果不及时治疗的话，很可能引起其他的并发症，那么在生活中造成鼻窦炎的原因有哪些？又应该怎么进行预防和治疗呢？今天就来具体的说一下。

引起鼻窦炎的原因有哪些？生活中应该怎么样做呢？

身体的抵抗力下降的时候，就容易发生鼻窦炎的情况，特别是现在生活节奏比较快，人们的生活压力和工作压力都比较大，当这些压力不能及时排除的时候，就会给我们的身体健康带来影响，使我们的免疫力降低，容易受到疾病的侵蚀，这个时候就容易发生鼻窦炎。

除了跟抵抗力有关，还跟气候的变化有关，特别是在春天的时候，是鼻窦炎的高发季节。春天的气候非常不稳定，气温时高时低，这个时候如果再不注意保暖，就很容易受到病菌和细菌的感染，从而引发鼻窦炎。生活中如果不小心发生感冒的话，也容易引起鼻窦炎的情况，所以我们要及时的增添衣物，防止感冒，从而可以防止鼻窦炎的发生。

当我们周围的空气质量不好，或者长期生活在有粉尘的环境中时，就特别容易感染鼻窦炎。空气是通过我们的鼻腔进入我们的肺部的，这个时候如果空气中含有较多的粉尘颗粒，或者是空气污染比较严重的话，就会严重影响到我们的鼻腔健康，出现鼻窦炎的情况。

上面已经写到，鼻窦炎的发生跟感冒和抵抗力有很大的关系，所以这就需要我们在平时的生活中加强体育锻炼，这样才能够增强我们的免疫力，让身体健康，才可以免受疾病的侵蚀，避免发生感冒，从而就避免了鼻窦炎的发生，有利于身体健康。

我们在出门的时候要尽量戴上口罩，这样可以减少空气对鼻腔造成影响，同时也能减少空气中的灰尘和病菌进入鼻腔，特别是在冬天的时候，戴上口罩也可以避免冷空气对鼻腔造成影响，同时要对自己的居住环境经常进行消毒，开窗通风，减少室内病菌的存在，也可以有效减少鼻窦炎的发生。

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