身边有些朋友被鼻炎的问题困扰,有些经常鼻子不舒服,鼻塞、流涕,怪难受的。
大家都感冒过,有时候感冒会出现鼻塞的情况,有时候只能一个鼻孔呼吸,严重点两个鼻孔都无法呼吸,然后用嘴呼吸吧,一会儿就口干了,但是又没办法。想想那种感受,是不是挺难过的?
感冒引起的鼻塞只是难受一阵子,但是鼻炎患者不一样,鼻塞是经常性的问题,稍微受点凉就鼻塞、流涕。这种导致呼吸不利的折磨,让大家感觉到人生略显艰难啊。
在治疗鼻炎这一块,不是我瞧不起西医,面对这个病,他们屁用都起不了。对那些长了鼻息肉的,采取的还是残暴的治疗,直接一刀,把息肉割了。然后没多久,病人的鼻息肉又长出来了。再割一刀吗?
割不尽的息肉,无穷无尽。这个是完全治标不治本的方法,就连治标都治不好。所以我们应该换种方式来看待这个问题,换个思路来治疗。什么思路呢?
对于歪果蛮夷,我表示爱莫能助。对于华夏同胞,我们还有办法,好在我们中国还有一门差点灭亡的医学——中医。
中医能过很好的解释鼻炎的问题,也能很好地解决鼻炎这个问题。
鼻炎并不是一个病,他只是一个症状而已。我们需要思考一个问题,人为什么会患鼻炎呢?其实这个还是和大家的身体情况有关,和大家的生活习惯有关。
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与鼻子关系最大的脏是肺脏。我们来看一下肺脏的功能:肺主呼吸,肺主宣发肃降,肺主皮毛,开窍于鼻。
肺的宣发功能,可以输送精气到皮毛。当人受风寒邪气入侵的时候,毛孔会闭住,不让其他邪气入侵进来,表气被闭住了,就影响肺的宣发功能。
身体被邪气入侵了,会出现排除邪气的反应。风寒侵袭,表气被闭,这个时候会通过鼻子排除邪气,所以大家感冒了会流鼻涕就是这个原因,先是清鼻涕,然后会变干,堵住鼻孔,就出现鼻塞了。(题外话:有些人会发热出汗,这是排邪气的反应;有些人感冒了会流鼻血,这也是排泄气的反应,中医称之为血汗,这是好事。有些情况需要配合点中药排邪气。)
鼻炎诱因基本上是受凉引起的,一个是自身正气不足,一个是身上有点寒气,不能把邪气及时赶出去,就发生了长期性的鼻塞、流涕问题。只要稍微一受点凉,或者吃点冷的东西,或者喝冷饮都有可能引起鼻炎的复发。
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中医有句话:三分治,七分养。发时治标,平时治本。
鼻炎发的时候,我们需要配合点中药,宣发一下表气,把邪气发出去。表不闭了,邪气赶出去了,肺的宣发功能正常了,鼻塞流涕的症状就没了。
中药一般都是用辛温的药发散,方剂有很多,比较经典的有麻黄汤、桂枝汤等。要根据患者的具体情况才能精准开方,达到立竿见影的效果。
平时的时候,要做好一件事,那就是好好养正气。当正气强到一定的程度,会把身体里面存在的邪气赶出去,外邪很难入侵进来,这就叫“正气存内,邪不可干”。
这里有很多细节:
1.首先是不能熬夜,这是最重要的一点。早睡加上深睡眠是世界上最补的药,大家尽量避免熬夜,争取早睡早起。不然你一熬夜,别说养正气了,你的气都是在损耗。熬夜百害而无一利,诸君谨记。
2.然后穿着上,尽量穿长衣长裤,少暴露身上的肌肤。衣不蔽体是很容易受外邪侵袭的,比如夏天很热,就穿得少,有些男生穿个短裤,光着膀子,女生穿个短裤、短裙,脐带和命门穴还漏出来,然后开着空调吹,温度还有点低,寒气就侵袭身体了。有些鼻炎患者就是吹空调引起的。
3.饮食这一块影响也比较大,不能吃生冷的东西,不冷喝冷的东西,不能吃寒性的食物。这些为什么会影响到鼻炎呢,因为肺经起于中焦,下连大肠,在上连于胃,继续上膈连于肺。如果我们吃冷食和冷饮,寒气有部分往下跑,有部分直接从胃跑到肺里面去。
鼻和咽喉这些都属于肺系,肺有寒,就很容易诱发鼻塞流涕等症状。所以牛奶、冰淇淋、啤酒、水果这些寒性的东西,还是少吃点好。我们讲究适度原则,物无美恶,过则成灾。
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总结:
鼻炎是个很好解决的问题,战略上耀藐视,战术上耀重视。
鼻炎用中药治成本低,节约钱,效果好,前提是医生靠谱。
鼻炎最好不要找西医,纯属浪费钱。
鼻炎最好不要做手术,纯属找罪受。
最好不要熬夜,早睡以补正气。
最好忌生冷的饮食,忌寒性食物。
发的时候就中药治标,平时就好好养气吧。
养一身浩然正气,养一个精神饱满的身体,
让邪气无法入侵。
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