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治疗鼻炎
鼻炎的中医保健与治疗
要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环；要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。
日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃，这是鼻炎治疗患者日常护理的主要方法。忌食牛肉、含咖圌啡圌因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
病因病机鼻鼽内因多为脏腑功能低下（肺、脾、肾气虚），外因多为风寒、风热之邪侵袭鼻窍而致。肺气虚弱，感受风寒是本病的主要病机，其主要病位在肺、脾、肾。发病有寒证与热证，实证与虚证之分。
一、寒邪「鼻炎」治疗专家
外感寒邪束表，肺失宣降，肺气不利，肺气通于鼻,故使津液不能自收。我要提问
二、火热之邪
金元?刘河间曾指出“：言鼽为肺寒者,误也。”他提出“热极怫郁”，认为风热是鼻鼽的病因之一。可见火热邪是导致本病的原因，一方面是自然界的热邪，另外一方面是人体内的火热邪导致的，如胃肠之积热，肝胆之积热。人体肺为华盖，居于最上部，也是最容易受到热邪侵犯的部位，肺气通于鼻，故邪热之气犯鼻，而导致了本病的发生。
三、脏腑虚损
肺主宣发，外合皮毛，皮毛位于体表，是人体抗御外邪的屏障，皮毛的御邪作用是由肺输布的卫气来发挥的。故风寒之邪侵袭人体，常由皮毛犯肺而致病。脾为生气之源，肺为主气之枢，鼻为肺之上窍，气体出入门户，故鼻的健旺亦有赖脾气的滋养。若饮食不节，饥饱失常，或情志不和，忧思伤脾，或劳倦过度，伤及脾气，日久而致脾气虚弱，脾虚损及肺气，而致肺气不足，肺失宣降，引津液停聚，使寒湿久凝鼻部而致病。肺要完成其司呼吸之功能，要依靠肾之纳气来协助。肾气充沛，摄纳正常，呼吸之气方可由肺气肃降而下纳于肾，肺和鼻才通和。气之根在肾，肾的精气不足，气不归元，肾失摄纳，气浮于上可致喷嚏频频。若肾之阳气不足，阳虚不能温化水湿，寒水上泛，则致鼻流清涕不止，鼻内肌膜淡白肿胀。
中医又称“鼻渊”具体分型如下：
1、肺经热邪，宜清肺通窍
鼻为肺之外窍，热邪蕴积于肺，常上灼鼻窍而为涕为渊。《素问·至真要大论》说：“少阴之复，懊热内作......甚则入肺，咳而鼻渊。”肺热熏灼窦窍而成鼻渊病机主要有三，治亦有别。
2、胃火上炎，重清泻阳明
鼻渊之急者多缘于火热，有肺、胆、胃热之分。阳明胃热蒸灼窦窍而成鼻渊，局部可见涕黄浊量多，鼻塞甚，嗅觉差，鼻甲肿胀，黏膜深红而干，头痛明显，鼻窦相应部位有叩、压痛或红肿。全身常具发热，口渴引饮，口臭，牙龈红肿，便秘、尿赤等症。
3、湿热内蕴，当利胆清脾
肝胆及脾胃湿热蕴结窦窍，在鼻渊实证中较为常见。本证鼻局部特点鲜明，可见鼻涕黄绿或黄浊量多，嗅觉近失，鼻黏膜红赤肿胀较甚，头痛且重。全身症状反不突出，肝胆湿热，或见口苦、咽干、目眩、耳鸣；脾胃湿热，或见体倦纳呆；但舌红、苔黄腻常可反映出病属湿热的特征。
4、浊涕久延，法健脾补肺
鼻渊日久，其病机多向正虚邪滞演变，正如张景岳所云：“凡鼻渊脑漏虽为热证，然流泄既久者，即火邪已去，流亦不止，以液道不能扃固也。”正气之虚，多责之肺脾。肺虚清肃不力，脾虚清阳不升，窦窍肌膜失养，抗邪无力，均可致邪毒浸淫滞留。病人除具全身肺脾气虚见证外，局部多见涕白黏而不臭，鼻黏膜色淡暗。常反复加重不已。
5、阳虚寒凝，予温阳驱寒
鼻属督脉所循，督脉统一身之阳。若阳虚寒凝，督脉不畅，则致头痛，鼻塞，浊涕黏白，嗅觉减退。可伴形寒肢凉，背寒如掌大，小便清长，夜尿多，舌淡苔白，脉沉细弱。
6、屡治不愈，酌扶正脱敏
鼻渊之辨，有虚实之分，急慢性之别。治有清热泻火、利湿排脓，或健脾补肺，温散浊邪诸法。但亦有患者涕液汩汩，长湿无干与鼽嚏并见，迭经前述诸法治疗，仍有少数疗效欠佳或迁延缠绵。结合西医学认识来考虑，多与过敏有关。鼻及窦腔黏膜过敏反应致黏膜水肿，填塞窦腔，鼻腔引流不畅，影响通气，且易继发感染。这部分病人的发病特点为多伴过敏性鼻炎，中鼻甲水肿较剧或有息肉样变。
鼻炎患者常见症状1.鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，这时原有症状加重，出现畏寒，发热，食欲不振，便秘，周身不适等，小儿可发生呕吐，腹泻，咳嗽等症状。
2.多可出现—侧持续性，偶可发生双侧持续性鼻塞。
3.患者脓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽，喉粘膜，引起发库，咳嗽和咳痰，甚至恶心。
4.前额部疼，晨起轻，午后重，还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛，多是上颌窦炎。
5.晨起感前额部疼，渐浙加重，午后减轻，至晚间全部消失，这可能是额窦炎。
6.头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部，多虫筛窦炎引起。
7.眼球深处疼痛，可放射到头顶部，还出观早晨轻，午后重的枕部头痛，达可能是蝶窦炎。
8.慢性鼻窦炎除鼻塞，流涕，头痛等症状外，还有如下特点：
(1)头痛较轻，一般多属闷痛，钝痛。
(2)嗅觉减退或消失。
(3)休息，滴鼻药，蒸汽吸入或鼻腔通气引流后头痛可减轻。
(4)咳嗽，低头，弯腰，用力时头痛加重。
(5)吸烟，饮酒，情绪激动时可加重头痛。
(6)有时可引起精神不振，易困倦，头昏，记忆力减退，注意力不集中等等。
鼻炎治疗1、穴位埋线治疗穴位埋线疗法，是医学界近段时间来研究出的一种治疗鼻炎的一种新疗法，通过药物及线体对穴位产生持续有效的刺激作用。通过背俞穴埋线起到温通经脉，祛除寒湿，促进增生组织吸收，改善鼻部血液循环的作用，从根本上治愈鼻炎。1周埋线一次。穴位埋线疗法最大优点是无任何副作用，安全无痛苦，病人易于接受，且复发率极低
2、用我们一只手的拇指、食指和两只手的中指来按摩我们鼻子的根部，然后用食指按压巨缪、四白两个穴位。
鼻炎患者饮食禁忌：
1、不能吃易上火的东西比如：巧克力炸薯条芒果杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。
2、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
3、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
4、戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
5、此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
6、鼻炎很多都是过敏性的，对于刺激性较大的食物较好不要吃，海鲜也要注意。
温馨提醒：
注意事项一、锻炼身体，增强体质
1、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，及夏天午后才可游泳。
2、保证充足的睡眠，不要过度疲劳或熬夜，以保持旺盛之体力。
3、做运动应有规律而渐进，运动量要适合自己的身体，不要过量。如：登山、健行、跑步、韵律舞或打球。
注意事项二、注意保暖
1、睡觉时可以用枕头稍稍垫高头肩部。
2、睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷。
3、睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖。
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张医生：
王芳：
——稿件由老顶山镇中心卫生院办公室提供
编辑：王芳
校稿：王芳
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