十面霾伏，口罩，你选对了吗

这两年，每当秋冬时节天气晴好、气温回暖的时候，雾霾便又回到了我们身边。从“可吸入颗粒物”，再到“PM10、PM2.5”；从早年的被人们误认为的“雾”，到被国家减灾办、民政部纳入“自然灾情”并进行通报，我们对于雾霾的认知越发明确深入。究竟什么是雾霾？雾霾是由什么东西组成的？咱们社区居民用戴口罩的方式来防范，足够了吗？

什么是“雾霾”？

雾霾天气是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述。其中，“雾”和“霾”却又是两种不同的天气现象。雾是由大悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统。多出现于秋冬季节，是近地面层空气中水汽凝结的产物；而霾，则是一种非水成物组成的气溶胶系统，主要由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的。科学界一般称之为霾(Haze)或灰霾，我国香港地区则称之为烟霞。

雾霾是从哪里来的？二氧化硫、氮氧化物以及可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，最后一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。霾里面的颗粒物的分布比较均匀，而且它们的“个头”比较小，一般直径约0.微米到10微米，平均直径大约在1～2微米左右，是肉眼所看不到的颗粒物。所以我们一般常会听到气象报告中提到“PM2.5”或是“PM10”——“可吸入颗粒物”的英文缩写为PM，后面的数值指的是颗粒物的直径。比如“PM2.5”就是空气动力学当量直径小于等于2.5微米的污染物颗粒。

我们国家的雾霾主要由以下几个因素构成：北方到了冬季烧煤供暖所产生的废气（这也是为什么我国北方多地常受雾霾困扰的原因）；汽车尾气，特别是使用柴油的大型车，它们是排放PM10的“重犯”；工业生产排放的废气；建筑工地和道路交通产生的扬尘等。

雾霾的危害有哪些？

PM2.5能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中。由于灰霾中的大气气溶胶大部分均可被人体呼吸道吸入，尤其是可吸入颗粒会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。值得注意的是，这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体，会引发更严重的空气污染，危害我们社区居民的身体健康。

选口罩，您应当知道“GB-”

雾霾来袭，许多人的第一反应，就是——戴口罩。大街上，带什么样口罩的人都有：面纱口罩、卡通口罩、医用无纺布口罩、活性炭口罩、防雾霾口罩……可是，您知道哪一款口罩才真正有防雾霾的效果吗？

这里，为您科普一下有关口罩的国家标准，“GB-”，它的全名是“呼吸防护用品——自吸过滤式防颗粒物呼吸器”国家标准。简单的说，它规定了自吸过滤式防颗粒物呼吸器的技术要求、检测方法和标识。我们一般买口罩的时候，要注意产品应该满足这个国家标准，才是能防雾霾的口罩；于此同时，还要注意这个口罩的滤料级别，一般分为以下几种：KN90/95/；KP90/95/。KN系列只适用于过滤非油性颗粒物,KP系列适用于过滤油性和非油性颗粒物，后面的数字则代表过滤效果（百分比）。

这里有几个有关口罩的小贴士：

首先，口罩一定要与面部贴合。一般的防雾霾口罩，都会鼻翼附近附有一根铝条，您在初次带上之后，可以调整到贴服面部的形状；其次，口罩佩戴的时间不宜过长。长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，一般进入室内即可摘下；目前的防雾霾口罩基本上都是一次性的，用过7～14天、滤芯脏了就要更换，这种口罩是不能清洗后再重复使用的。

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