长期失眠等于慢性自杀

中国约有8亿人存在不同程度的失眠，严重影响患者个人乃至家庭生活！

数据表明：失眠的人群中上班族和老人占的比例最大，其次是学生。而每年因为失眠导致抑郁症而自杀的人群正成倍数上升。其中上班族占54%，学生占32%。大部分失眠患者往往通过口服安定等抑制植物神经的产品来强制睡眠。最终结果就是长期服用产生依赖，病情持续恶化，而长期失眠无疑等于慢性自杀。

失眠的原因有哪些？任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能成为失眠的原因。

生活环境是引发失眠的最常见原因之一。居住环境噪杂、住房拥挤、床不舒适、空气污染或者突然改变睡眠的环境，噪声、强光的刺激，气温过冷或者过热，以及蚊虫的侵扰都会影响睡眠而出现失眠。

任何躯体的不适均可导致失眠，失眠与很多疾病有关，或者说有不少疾病会引起失眠。失眠往往是一种表象，其背后常常隐藏着其它疾病。如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、绝经期综合征、甲状腺功能亢进、肺源性心脏病、过敏性疾病、中枢神经系统疾病、高血压病、膀胱炎、女性生殖系统疾病、冠心病、营养不良、糖尿病等。

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