鼻炎病因

鼻炎自我治疗常识3分钟搞定鼻炎

鼻炎发病时有很多症状，可以轻而易举的让我们了解它，认识它，并根据相应鼻炎症状进行针对性治疗。鼻炎引起的眼睛痒，是一种常见现象，给人非常不适的感觉，通过穴位按摩和中医治疗可以有效的治疗鼻炎引起的眼睛痒情况。

1、首先是揉捏鼻子部位;

这是自我按摩治疗鼻炎的第一步。用手指放在在鼻子部位的两边，然后从上面开始往下揉捏鼻子，反复揉捏，大约揉捏5分钟就可以了。接着用手指在迎香穴、上迎香的位置上轻轻地点按一下，持续进行1分钟。鼻子的按摩其实还可以简便一些，只要每天用手指推按迎香穴大约40到下即可。

2、还有一些经络穴位对鼻炎的治疗也是有帮助的;

可以推按印堂部位，也就是两眉毛中间的部位，大约50次，接着用双手大鱼际部位分别推按两边的太阳穴，按1分钟。然后再按摩手太阴肺经的中府、尺泽、合谷这些部位，大约按摩1分钟。最后再按摩一下风池穴部位，同样大约按摩1分钟就可以了。

3、最后一招就是提捏颈肩部位;

用手的手掌部位将颈部后面中间的督脉穴位抓捏住，还有就是背部正中间两侧分布的经穴，顺序从上往下，反复地提捏4到6次。然后再从颈部开始往肩膀两边拿捏按摩，重点要揉按一下肩井穴，按摩大约3分钟时间，然后再按摩一下肺俞穴1分钟即可。

以上鼻炎按摩治疗，可以作为鼻炎的辅助治疗方法。彻底摆脱鼻炎困扰，需要中医专业调理及治疗，方能除根，防止鼻炎复发。

穴位疗法可以有效缓解眼睛痒现象

1、委中穴能通鼻窍：可解一时之急：最独特的作用是能让鼻子通气，有的人长年是“一窍不通”，按摩委中穴有即时通气的作用。但是要有正确的方法，取侧卧位，鼻子不通气的一侧身体在上位，屈腿用大拇指点按委中穴，需稍用力。

2、膀胱俞强刺激：可使鼻窍通畅，且较持久：这个穴针灸最佳，如用点穴法必须要找准穴位，且用力要大，感觉点揉时和鼻子相通了才会有效。

3、推按迎香穴：迎香穴位于面部，鼻翼外缘中点，就是紧挨着鼻孔旁边的地方。眼睛正视时，眼珠中心点直下，在鼻孔两旁约拇指二分之一宽的笑纹中，即是此穴。迎香穴属于手阳明大肠经。“不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻”。从穴名来看，就知此穴有开窍通鼻之功效。

“搓揉穴位治疗鼻炎”的方法

1.用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2.用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3.用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

穴位按摩可以帮助我们有效缓解因鼻炎而引起的眼睛痒等现象，但彻底治愈鼻炎，才能根除眼睛痒问题。

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