鼻炎病因

预防慢性鼻炎谨记三个要点

冬季天气干燥，人们大多生活在空调或是暖气的环境下，环境中温度和湿度剧烈变化，很容易引发慢性鼻炎。今天小编就为大家介绍慢性鼻炎的预防方法，和慢性鼻炎的医治方法，一起来学习一下吧。

　　预防慢性鼻炎

　　要点1、要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力

　　如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极医治上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患，专家表示，这些措施都能较好的预防慢性鼻炎。

　　要点2、避免致使人体抵抗力下落的各种因素

　　专家表示，预防慢性鼻炎应尽可能避免如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等，这是由于，当人体抵抗力下落时，鼻粘膜调理功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵致使病发。

　　要点3、可用中草药预防

　　受凉后，可尽早服用生姜红糖水以驱除寒邪。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少病发机会。

　　在秋冬寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽可能少去公共场所，对病发者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋熏蒸空气消毒。

　　慢性鼻炎症状

　　初期症状

　　1、鼻塞

　　慢性单纯性鼻炎表现为间歇性、交替性鼻塞;慢性肥厚性治疗白癜风最好的药鼻炎表现为持续性和渐进性，持续性鼻塞是指在相当长的一段时间内，总是有两侧鼻塞存在，时轻时重，

　　但极少有通畅的时候，渐进性鼻塞是指在数月或一年以上的时间段内，随着光阴的延白癜风治疗费用长，鼻塞愈来愈重。

　　2、头痛、头昏

　　鼻塞症状重或明显时可出现一侧或双侧头痛，慢性鼻炎所以引发头痛，主要由于鼻甲肿大，压迫了鼻腔的感觉神经而至，当长时间存在鼻内分泌物时，这些毒素被吸收，就容易产生头脑头脑昏昏沉沉的感觉。

　　3、讲话有鼻音很严重

　　主要是由于鼻甲肿大后，鼻腔不通畅，影响了鼻腔的声音的正常共鸣功能而至。在单纯性鼻炎时较轻，肥厚性鼻炎时更加明显或较重。

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