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鼻炎饮食
鼻子出现问题得了鼻炎有哪些症状
现在我们的生活节奏发生了很大的变化，生活方式的改变，必然会带来环境的变化，环境的变化必然会带来对人体的影响，在现在这样的环境中，很多人身体的抵抗力都变差了，出现了很多疾病，像是鼻炎就是其中一种。今天我们要讲的主题就是鼻炎的症状，很多人出现鼻涕，不断喷嚏这些症状，没有办法判定自己是否得了鼻炎，接下来让我们一看究竟。随着我们日常生活环境的不断变化，空气中出现许多能够引起人体各个器官过敏的物质。其中有一大部分人和笔者一样，由于这些过敏物质引起了鼻炎。那么身体经常出现哪种症状就是得了鼻炎了呢？
一、经常会打喷嚏。
不分时间的经常性打喷嚏，而且一打就是3、4个连续性打。不管遇到刺激还是不刺激的异味也会打喷嚏。稍微一吹空调也是。
二、嗅觉变得不灵敏。
别人闻到了异味，自己没感觉。冬天严重时经常带有鼻音。有时不是很明显。
三、经常会鼻塞。
有时是一只鼻子，有时是两侧交替。早上睡醒觉，嘴里有异味。严重时头疼眩晕，全身无力。
壹
要是一不小心患上了鼻炎的话，可以用冷水来清晰鼻子，对于这个办法是十分好用的，因为冷水可以很好的清洗干净鼻子，洗净鼻子里不干净的东西，像是细菌这样的东西。还有就是可以花点时间锻炼，别觉得身体的强壮跟鼻子没有一点关系，这是十分错误的，身体的强壮跟身体的每个部分有着很打的关联，鼻子就是其中一种。
缩短用电脑的时间
说到电脑，可以说我的鼻炎就是因为原来工作的地方，面积小电脑多导致的。电脑上吸附着一层灰尘，长期不清理，导致鼻腔受损。在电脑旁放上一盆漂亮的吸尘植物是个很好的办法。
及时增减衣服也同样重要。患有鼻炎的人，注意天气变化，做到及时增减衣物是很有必要的。尽量不让自己感冒，因为感冒会加重病情。
以上就是关于鼻炎的症状的相关内容，相信大家读过这篇文章之后对鼻炎的症状有了跟深刻的了解。其实很多时候，鼻炎固然可怕，但是很多原因都是因为我们不注意，像是擦鼻子的时候太过用力，鼻子自然是自然是受不了的，就受伤了。所以为了不要撞上鼻炎这种疾病，大家在平时生活中一定要注意好保护鼻子的措施，不要到了鼻炎那天后悔。
