春天过敏季,过敏性鼻炎怎么办

又到春天，万物生长，美好的时节有一群人却开始愁了。

鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，周围人会问你是不是感冒了？

花开了，杨树柳树也恢复生机，过敏性鼻炎的老朋友们，你们做好准备了吗？

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，就是人接触过敏原之后，鼻粘膜出现变态反应，分泌物增多。

其典型症状主要是每年到一定季节都要发作一段时间，每天多个喷嚏齐发、鼻痒、鼻塞或是流清鼻涕。

有时还会流泪、眼红有灼热感，眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒。

什么原因会引起过敏性鼻炎？

1、遗传因素。

2、接触到了过敏原，比如尘螨、花粉、动物毛发皮屑、真菌等，或者接触了食物过敏源，比如坚果、海鲜、鸡蛋、牛奶大豆、苹果、梨等。

过敏性鼻炎是否可以根治呢？

过敏性鼻炎目前尚无法根治，通过规范化的综合防治，可以达到并维持临床控制，提高生活质量。

6招度过高发季节

1、在发作季节，过敏体质的人尽量少出门。

2、如果一定要外出，要戴上口罩和眼镜、围巾，穿上长袖等加以防护。

3、回家前，要把身上的杨絮、柳絮残留物消除干净，不要带到居室内。

4、回家后，记得仔细洗脸和冲洗鼻腔,以免杨絮、柳絮引起过敏性鼻炎。

5、如果发生了过敏性鼻炎，记得要使用鼻用糖皮质激素喷剂、抗组胺药和白三烯受体拮抗剂治疗。

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6、每年发生过敏性鼻炎的时间，在过敏来临前2-4周及早用上抗过敏药，这个季节就可平安度过。

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如何区分过敏性和非过敏性鼻炎？

这四大误区你应该知道

1、自己诊断为“感冒”，狂吃感冒药？

这种患者是非常多的，因为过敏性鼻炎的典型症状是打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等，而一般人对这些症状第一反应就是→→→感冒了！

所以，有些过敏性鼻炎的患者，得病多年才得到明确诊断。

那么，一般人如何区别自己到底是过敏性鼻炎还是感冒呢？

感冒通常常伴发热、咳嗽等感染症状，病程一般1周左右。

过敏性鼻炎无发热、咳嗽等感染症状，一般超过2周，不会自愈。

2、过敏性鼻炎不是大病，可以不用治？

医生们遇到这种患者也不在少数，因为过敏性鼻炎导致的症状有轻有重，有些人觉得就是打喷嚏、流鼻涕这种小病，就觉得可以不用治，但最终可能加重导致哮喘。

而如果是哮喘急性发作，则会威胁生命。

正确做法是：一旦确诊为过敏性鼻炎，就应开始规范治疗，越早治疗，就能越早减轻鼻炎的危害。

有临床证据显示，经过足疗程的控制，最轻持续炎症状态得到抑制，过敏性鼻炎复发的时间会延长，症状也会减轻。

3、是药三分毒，症状缓解就停药？

这种现象在鼻炎患者中最为普遍，特别是对于使用鼻用激素的患者，使用两、三天后发现症状改善了，又担心激素有副作用，就私自把药停了！

这也就直接导致鼻炎反复发，久久好不了不说，甚至会加重病情。

实际上，与口服激素不同，鼻用激素中的激素含量是以微克计的，并且这些少量的激素几乎都作用于鼻粘膜局部，很少进入全身的血液循环，发生全身不良反应的情况非常少见，安全性较高，因此没有必要担心。

同时，患者要晓得引起鼻炎最根本的原因是过敏原的持续存在，虽然用药后症状很快消失，但不代表炎症被完全扑灭，鼻粘膜还是处于“最轻持续炎症状态”，一有风吹草动就会加重，所以鼻用激素治疗一定要足疗程，不仅可以改善鼻炎症状，而且可以预防鼻炎复发.

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来源：公共卫生与预防医学

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