鼻炎饮食

生活便利贴天冷了患过敏性鼻炎怎么办

鼻炎经常发作的患者呢，多为季节性、反应性鼻炎。多在天气温度变化或季节交替时症状加重明显，持续数周，季节一过，症状缓解，次年与相同季节再次发作。其治疗鼻炎的原则呢是注意保暖，避免过度疲劳，增强机体免疫力，适当锻炼身体。

那天冷了患过敏性鼻炎怎么办？养生小编建议流鼻涕不妨睡前热敷鼻子。这些妙招经济又实惠。

流鼻涕不如睡前敷鼻子

秋风瑟瑟，吹得人们鼻涕直流，过敏性鼻炎和气喘也极易复发。深夜气温较低，症状会加重，不妨在睡前热敷一下鼻子，可以扩张血管，改善血液循环，使鼻子变得通畅。

方法：把毛巾放入烫手的热水中浸透，然后将其放在鼻子上，反复热敷几次就行了。

如果受凉了，晚上在盆里加入热水，不断添加，保持42度左右的温度，泡脚，直至泡出汗，以额头渗出汗珠为准，当晚即有很大改善，接下来连续热水泡脚会得到很大缓解，泡脚时加入三四片姜片，另外，取苍耳20粒左右，用麻油煎透，冷却，取走苍耳，用麻油滴鼻，连续14天，每天2次，每次5—6滴，可愈鼻炎。

防慢性鼻炎药注意三保

冬季鼻炎以慢性鼻炎患者居多，主要症状是鼻堵塞。如果能从生活方式上戒除发病诱因，可以大大降低慢性鼻炎的发病率。