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鼻炎饮食
冷空气也会过敏近段时间过敏性鼻炎患者激
受冷空气刺激，最近不少白领的过敏性鼻炎又开始发作。医院医师建议，可以积极进行耐寒锻炼，在空气质量较好时要坚持在运动，同时注意避风、不曝晒。
“过敏性鼻炎是鼻部常见疾病之一。临床常见鼻塞、喷嚏、流清稀鼻涕，在特定环境下喷嚏发作，尤其接触特殊气味、花粉，或者冷空气刺激等。”中山医院主任医师表示，这个时期出现大批“冷空气过敏性鼻炎”患者，主要是指由于冷空气引起的一种过敏反应，通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。
值得提醒的是，常有人将过敏性鼻炎症状误认为感冒症状，经常服用感冒药，虽暂时减轻症状，可得不到长期疗效。有的患者一出现症状就服用或依赖抗过敏药，而不积极寻找过敏因素，这不是正确应对方式。
?协和专家建议患者积极进行耐寒锻炼，如身体素质好可坚持冷水冲凉、洗脸；
适当运动，劳逸结合，防止过于疲劳，同时注意避风；
选择黄芪、党参、五爪龙等补气益肺药材做食疗；
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等（这些食物会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损）。
变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退。
如果您有下列的症状
请勿盲目吃药，医院检查清楚到底是感冒还是过敏性鼻炎。
01喷嚏
每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
02清涕
大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。
03鼻塞
间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。
04鼻痒
大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
如果喷嚏频繁影响工作，则需要到专科就诊，做过敏原检查，在医生指导下进行脱敏治疗。冬季气候寒冷，空气干燥，每到这时会有很多人出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况，不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。究其根源，其实就是我们经常所说的“冷空气过敏”导致的过敏性鼻炎、过敏性皮炎（包括湿疹、荨麻疹等）及过敏性哮喘的发作。
为了解决病人挂号难、就医难的问题，坚持“以病人为中心”的服务理念，我院增设夜间就诊通道，含耳鼻喉科、肛肠科、妇科（周一至周日17:30-21:00）。如想要了解更多健康资讯，可点击长按下图北京白癜风治疗医院杭州治白癜风最好的医院
