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鼻炎饮食
鼻炎真的不严重吗年龄从小到老，影响大大
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一进入秋冬季，总感到鼻子很不舒服，鼻塞、打喷嚏、流清水，吃药也不见好转，该怎么办?“近日随着秋冬换季时节的来临，关于鼻子的各种健康咨询问题骤然增多。鼻炎专家提醒广大市民：秋冬是鼻炎高发季节，一旦鼻炎发作，必须赶紧进行治疗，千万别拖着。
为什么秋冬成鼻炎重灾季节?临床验证表明，秋冬季节是过敏性鼻炎的高发季节。因为此时天气逐渐转冷，气温开始下降，稍微不注意便会引起感冒等症状，从而引发过敏性鼻炎。专家分析指出：所谓过敏性鼻炎是鼻黏膜受外来物质刺激后产生的反应。冬季天气变冷，空气又冷又干，这时鼻子必须加倍工作，才能使吸入的空气变得温暖、潮湿，以免被冷空气伤害。于是，鼻黏膜的血液加速流动、增加分泌，因此天气寒冷时原本敏感体质的患者特别容易发作鼻炎。另外，秋季干燥，一些细菌、病毒、尘螨、灰尘等过敏原也会大量增加，过于干燥或潮湿时，都会导致过敏性鼻炎发病率增高。很多人都会面临换季过敏的问题，痘痘、喷嚏、鼻涕让人苦不堪言，过敏引起的症状会严重影响的生活。节气的变化使得周围环境出现许多肉眼看不见的细微改变，如湿度相对小、浮尘相对多，各种野草草种、野花花粉，以及花草树木新一轮的新陈代谢等，这些都可能造成过敏原增加，使具有过敏体质的人群发生过敏症，也就是人们常说的秋季过敏症。
引起秋季过敏因素主要分为外因和内因两大类。外因主要包括气候，忽冷忽热的天气更容易引起过敏；接触性过敏，接触某些化学物品，比如肥皂，洗涤剂；饮食，海鲜、菠萝、药物、辛辣性的食物酒都有可能会引起食物过敏；吸入过敏主要指花粉过敏等等。内因主要包括支气管粘膜，过敏性皮炎，哮喘等，这些都可能是秋季过敏的原因。
哪些原因会诱发过敏性鼻炎?诱发过敏性鼻炎的原因很多，比如吸入性过敏原：如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作。食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。接触性过敏原：如化妆品、汽油、油漆、酒精等。还有一些遗传因素。
鼻炎的危害你真的清楚吗?
有很多朋友对于鼻炎的危害缺乏正确的认识，认为鼻炎造成的危害就是不停流鼻涕、打喷嚏，长期鼻塞，呼吸不畅等症状，虽然十分讨厌，但大多都还能维持正常工作生活，因此常常听之任之，或者随便买一些感冒药、抗过敏药物自我治疗。然而，鼻炎专家告诉我们：小小鼻炎危害大，疏忽大意要不得。据介绍，鼻炎不仅会出现鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退，精神萎靡或烦躁不安等症状，还会造成记忆力减退、智力下降、反应迟钝，头晕、视力下降等。重则还会发生鼻咽癌病变，脑瘫，甚至死亡。据统计，全球72%的鼻咽癌发生在中国，90%都是因为鼻炎久治难愈造成的。鼻炎所导致的其他并发症还有：因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症;患者下鼻甲肥大，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。
鼻炎对身体的危害分别是以下几种
鼻炎危害一：血氧浓度降低
人体是通过正常的呼吸来给人体补充足量血氧浓度的，当鼻炎发病时间过久后，其的鼻塞症状就非常的严重，这样人体就会出现呼吸障碍，导致血氧浓度的降低。血氧浓度降低，对人体会造成头晕头痛，记忆力减退，嗅觉障碍等健康问题。
鼻炎危害二：易引发鼻咽癌的发生
目前鼻咽癌发生的一个重要原因就是鼻炎的久治不愈，鼻炎作为一种发病情况并不严重的鼻科疾病，本来应该是很好治愈，但由于患者的消极对待，才造成了病情的恶化，若再听之任之的话，鼻咽癌也就会降临。
鼻炎危害三：陷入耳鼻喉疾病反复发作的泥潭
人体的五官通过呼吸通道、血液循环、骨骼连接、咽鼓管等实现了亲密的联系，此时若让鼻炎长期存在的话，它就会引发过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等一系列的鼻科疾病，紧接着中耳炎、视神经炎、脑膜炎、中耳炎、咽喉炎等健康问题也会尾随而至,可见鼻炎的危害有多大。
鼻炎的症状下以下几种:依据鼻炎的种类不同，鼻炎症状也有所不同症状也不同，主要有不停的打喷嚏，鼻子不通，流鼻涕，头昏头痛等，以下对不同种类鼻炎的症状进行详细说明:
1、过敏性鼻炎症状:过敏性体质因为对某些物质极其敏感，刺激鼻腔沾膜，过敏性鼻炎症状与感冒很象，一般表现为不停的打喷嚏，鼻痒等，可能一天发作多次，也有可能多天不发作，与季节有关.
2、急性鼻炎症状:其实就是人们常说的“伤风”或“感冒”，急性感染所致，可有全身症状;一般一个星期至半个月就能好转。常见的鼻腔粘膜急性炎症，为病毒感染，并常继发细菌感染。主要症状为鼻堵塞和分泌物增多，开始时流清鼻涕，慢慢转为粘脓性鼻涕，发病时可能发低烧或全身不适.
3、慢性鼻炎症状，是因急性鼻炎治疗不彻底，反复发作。主要症状为鼻子不通，嗅觉不灵敏，轻者为间歇性或交替性，慢性鼻炎严重的人，为持续性，鼻分泌物增多。
4、干燥性鼻炎症状:干燥性鼻炎症状表现为鼻腔干燥痒等与气候和职业相关。因为鼻粘膜长期受刺激导致粘液腺体萎缩，分泌减少，所以感到干燥.
5、干酪性鼻炎症状:是一种极其少见的鼻病。干酪性鼻炎症状为鼻内有干酪样物积聚，有恶臭，日久侵蚀软组织和骨质，发生鼻内、外畸形。在干酪样物质中发现有脱落上皮、坏死组织、化脓细胞、胆固醇结晶及霉菌样微生物。
6、过敏性鼻炎症状:其主要症状是突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，且反复发作。一年四季均犯病者叫常年性变态反应性鼻炎，鼻渊以鼻流浊涕，量多不止，伴有头痛、鼻塞、嗅觉减退为临床特点的中医病证。相当于西医的鼻窦炎。
慢性鼻炎的危害
1、造成睡眠障碍
慢性鼻炎常常易导致鼻腔充血和阻塞，严重影响人的睡眠质量。睡眠不足会导致患者白天精神不济、记忆力下降、精神不集中等，从而使白天学习能力，工作效率和生活质量的下降。
2、过敏性咽喉炎
鼻腔连通着咽鼓管，因此慢性鼻炎的炎症变态反应可并发过敏性咽喉炎，使病人出现咽喉发痒、咳嗽、轻度声嘶、呼吸困难等不适症状。
3、鼻窦炎
鼻窦炎通常是由于肿胀或水肿的鼻粘膜阻塞了在中鼻道和上鼻道的鼻窦开口所致。几乎所有慢性鼻炎患者均有不同程度的鼻窦炎，受侵的鼻窦常为双侧、全鼻窦。一旦慢性鼻炎并发鼻窦炎，将有可能侵犯视神经，引起眶内并发症，导致失明。
4、支气管哮喘
鼻腔与气管连通，慢性鼻炎时常会并发支气管哮喘，导致呼气性呼吸困难，并有哮鸣音;严重者伴有胸闷、憋气，不能平卧，常取端坐位或半坐位以帮助呼吸。为了排除支气管内的粘稠分泌物，患者常不停地用力咳嗽，儿童可因此而引起呕吐。长期发作哮喘可以并发肺气肿和肺心病，严重危害患者的身体健康和生活质量。
一、青年和中年------患上鼻炎后除了会影响头晕头疼、精神萎靡、记忆力下降以及鼻涕连连形象受损外，还给生活和工作带来很大影响；长期炎症还会导致咽炎、失眠、哮喘、鼻息肉的发病率升高；另外长期鼻塞、缺氧更会导致高血压等疾病，尤其是易患高血压的中年人应该引起足够重视。
二、儿童和青少年------影响智力发育和身体发育
孩子长期患鼻炎，呼吸阻塞会使大脑缺氧而引起头昏嗜睡、注意力无法集中、学习成绩下降等，对孩子的大脑，包括认知能力、记忆力和心理活动有显著的影响。另外因呼气不畅，孩子会用嘴呼吸，还会直接刺激咽腔导致咽炎，长此以往会使孩子嘴唇变厚，牙齿向外发育，导致面部畸形。
三、老年人——加重哮喘、高血压、心脑血管疾病
鼻炎会影响老年人的心脑供氧状态，尤其是鼻塞较严重的情况可导致脑梗塞、高血压和心脏病突发。并且鼻炎引起的睡眠不好也会影响到其他病的治疗和康复。另外因老年人机体反应慢，鼻炎引起的“睡眠呼吸暂停症”(鼾症)会严重危及老年人的生命。
第4.鼻炎久治不愈-----易转变成鼻咽癌
据权威资料表明，全世界80%的鼻咽癌发生在中国，而约九成的鼻咽癌，是因鼻炎久治不愈恶化所致。我国的鼻炎患者有3亿人左右，并且以每年3%的速度递增，每年因鼻咽癌致死的人数在20万以上。鼻炎以其发病率高、并发症多、难治愈等特点引起了国际医学界的广泛白颠疯最好的治疗白癜风的医院
