过敏性鼻炎过敏性咳嗽N多招,学一招就赚

中医认为，可以将人分成九大体质，不同的体质有不同的养生调理方法，特禀质是其中的一种，也可以叫做过敏体质。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎分为食入性过敏、吸人性过敏、接触性过敏，中医认为过敏体质才是过敏的根源，很多过敏源是切不断的，不能单纯通过远离过敏源来解决问题。

流清鼻涕是过敏性鼻炎的典型症状。流黄鼻涕通常是鼻炎、鼻窦炎的症状，白鼻涕是炎症的鼻涕。

过敏性鼻炎的典型症状：连续打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流清鼻涕。

葱白对于缓解过敏性鼻炎有效，中医认为葱白有温肺通窍的作用。具体方法是将葱白捣烂，让鼻子闻就可以了，鼻塞鼻痒都可以缓解。百合可以缓解过敏流清涕，百合有收敛固肺的功效。

葱白百合羹：葱白三段，每段5厘米，百合30克，适量姜蒜盐。

鹅不食草可以快速缓解过敏性鼻炎，采用的方法是外用，用瓶子装上鹅不食草，放入酒精密封浸泡5天以上，鼻炎的时候滴入鼻腔即可。注意，内服鹅不食草可能会导致肚子疼。药店里面可以买到现成的鹅不食草链霉素滴鼻液。

穴位按摩缓解过敏性鼻炎：迎香穴，鼻通穴，上星穴。

过敏性鼻炎是肺里有热。张景岳说“鼻涕多者，多由于火，故日肺热甚则鼻涕出”。

专家的经验方：脱敏止嚏汤，材料是乌梅、蚕衣、百合、辛夷。用水煎服，一日一剂，分早晚两次服用，大约2-3个疗程会看到效果，一个疗程2个星期左右。

黄芪可以改善过敏体质。黄芪的主要功能是补气，可以增强免疫力，避免感染源的侵袭。

玉屏风散，生黄芪，炒白术，防风。可以用于改善过敏体质，用于预防过敏，这是经典的千古名方。

过敏性咳嗽

在慢性咳嗽中变异性咳嗽的比例非常巨大。过敏性咳嗽的特点：季节性加重、反复发作、干咳为主、运动后加重。中医认为过敏性咳嗽就是肺塞清肃。

鱼腥草可以缓解过敏性咳嗽。凉拌鱼腥草可以缓解过敏性咳嗽。麦冬（含有麦冬多糖）清热润肺止咳滋阴，也可以缓解过敏性咳嗽，更适用于干咳。

麦冬蒸雪梨的制作方法：将雪梨的果冠切除，抠出梨核，放入麦冬、杏仁，盖上果冠，放入蒸锅大火上汽后蒸制30分钟即可。

蝉蜕可以缓解过敏性咳嗽。蝉蜕有利咽、镇咳的作用。

乌梅有敛肺止咳的作用：木蝴蝶有利咽镇咳顺气的作用：青黛有清热止咳的作用。

缓解过敏性咳嗽的穴位刺血尺泽穴，最好由专业的医师进行操作。

蜂房可以预防过敏性咳嗽。蜂房就是马蜂窝，用于治疗过敏性咳嗽、哮喘。蜂房有小毒，不建议常喝，2周即可。

一群有信仰的中医人

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