过敏性鼻炎犯了这样做能够快速缓解

过敏性鼻炎犯了怎么快速缓解，每次到季节交替的时候，我们就会看到很多朋友天天流鼻涕、打喷嚏根本都停不下来，鼻痒的想把鼻子割下来，有的严重朋友晚上睡觉被鼻塞的堵醒，搞到每天无精打采，严重影响到了正常的生活、工作和学习。

那过敏性鼻炎犯了怎么快速缓解，有什么好的方法能让鼻炎治好不再犯呢？

01清洗鼻腔缓解鼻痒和连续喷嚏

做法：用鼻子吸少量的冷水，让冷水停留在鼻腔数秒，这样反复做几次，如果每天坚持这样做还能提高鼻粘膜的适应能力。如果有条件用盐水清洗鼻孔更好，起到杀菌作用，从而缓解轻度鼻痒和连续喷嚏。

02热敷缓解鼻塞

做法：用热毛巾敷鼻子后，按压迎香穴、鼻通穴等增加鼻部血液循环，从而缓解鼻塞。鼻塞严重时可将风油精或酒精涂在鼻翼两侧和太阳穴，缓解症状。

03隔离过敏原

首先要查清自己对什么过敏，及时的去隔离它。如果是粉尘过敏或者是季节性鼻炎，可带口罩暂时隔离过敏源。生活中注意室内卫生，清除粉尘、花粉、动物皮屑，注意清理毛毯，忌烟，也可使用空气净化器。平时有时间可以多去锻炼锻炼，增强体质，从而增强自身免疫力。也要注意预防感冒，夏日吹空调要适度，不要直吹风扇。冬天早上喝一杯热水，外出注意防寒保暖。

04中药治好鼻炎

常用的有复方薄荷油、龚庭膏等，这两种是大家用的最多，效果最好，而且没有副作用，尤其是龚庭膏可促进鼻粘膜充血肿胀，添加血液循环，减轻鼻内枯燥感和臭味，改善鼻腔环境，排出鼻毒，修复鼻腔粘膜，使鼻腔问题不再反复发作！一般不是特别严重的坚持用龚庭膏一个半月十个鼻炎朋友九个都可以治好。

鼻炎对我们的正常生活、工作、学习带来严重的影响，不及时治疗好会引发其他并发症，如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘、过敏性咽喉炎等等，所以发现鼻炎一定要及时去治疗好，同时平时也要注意饮食，在饮食上，要少吃辛辣或寒凉的刺激性食物。

少食用鱼、虾、蟹等海鲜类食物，以免引起过敏性反应。但也要注意适量补充维生素和蛋白质，增强抵抗力。

提醒您：

鼻炎虽是一种常见疾病，但它也会给患者的生活工作带来极大的影响。而鼻炎所导致的其他并发症还包括肺气肿、肺心病、哮喘、中耳炎、脑膜炎等等，其中约九成的鼻咽癌更是由于鼻炎恶化所致，因此及时治疗尤为关键。如您有相关问题，可以拨打。

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临汾店：临汾市科委解放路二小斜对面龚庭鼻炎馆

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