鼻炎症状

鼻炎久治不愈引起咳嗽

咽部有异物感,晨起有粘痰,用力咳出时,干呕,你是否也有这样的不适感?到底什么原因引起的,是咽炎吗?怎么会得咽炎的?

鼻炎是由长期或反复感冒、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发。鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕。鼻咽是相通的,鼻涕倒流就容易引起咽喉炎,而免疫功能低下就会反复发作,导致鼻咽粘膜组织增生肥厚狭窄刺激咽喉引起的各种不适感觉,如鼻塞脓涕发臭炎症向下扩散,即脓性分泌物下咽引起咽喉炎,如异物感咽痒灼热干燥微疼等,分泌物或多或少但粘稠痰常附于咽喉壁,由于分泌物的刺激可引起刺激性咳嗽,晨起用力清除分泌物时甚至可引起恶心干呕,炎症往下蔓延就会引起声音嘶哑说话时费劲。同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰。如何做好鼻咽部预防工作?1.晚上睡觉避免张口呼吸,以至嗓子变干,进而加重慢性咽炎的症状。2.多喝水,合理用嗓,避免讲话太多,减少无谓的清喉咙动作。

3.注意饮食及口腔卫生。主张清淡饮食,少吃辛辣、油腻、寒性食物。4.少烟少酒少熬夜,放松心情,规律生活。

5.适量运动。找富含氧离子或者污染较少的地方,进行有氧运动,增加心肺的功能。6.及时清洁口腔。饭后可以用漱口水漱口或用牙签清楚牙缝中残留的食物。7.注意以防感冒,有鼻炎要控制好。

转自AsthmaAlliance

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