鼻炎症状
秋季鼻炎怎么治疗
秋季鼻炎怎么治疗效果好
1、秋天气候干燥，湿度小，我们在感到口渴的同时，鼻子也在缺水。如果觉得鼻子干痒，可以倒一杯滚烫的开水，放在鼻子下面，用力吸取水蒸气，令鼻腔内部可以变得湿润一些。不过要注意保持一定的距离，不能贴得太近，以免被水蒸气灼伤。2、每天早晨起床之后，在洗脸时建议使用冷水，并且着重加强对鼻子的按摩，促进血液循环。这样做可以提高鼻腔的免疫力，即便气温骤降，也不会很轻易就引发鼻炎。
3、建议每天用洗鼻液或生理盐水清洗鼻腔。我们的鼻子内部附着了各种各样的粉尘、细菌、病毒等有害微生物，当它们的数量积聚到一定的程度时就会引起鼻炎的发作。用洗鼻液或生理盐水可以洗去大部分的微生物，能够更好地预防鼻炎及感冒的发生。
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4、秋天空气干燥，尘土飞扬，患有鼻炎的朋友在出门时可以戴上口罩，避免吸入致病微生物。
5、日常生活中在饮食上要注意少吃辛辣刺激、油炸食物，对鸡蛋、海产品过敏的也要忌食。多吃新鲜的蔬菜，如果有烟酒嗜好的也要戒掉。
6、根据鼻炎产生的原因和症状，有“鼻窒”、“伤风”、“鼻塞”、“鼻鼽”、“流涕”、“嚏”、“鼻槁”等不同名称记载，它们分别与现代医学中的急性鼻炎、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎等相关。中医认为，这些症状的产生，是因机体正气不足，不能抵御外邪而发生。而正气不足主要表现有肺气虚、脾气虚和阳气虚。在治疗上，一般首先要区分其急、慢性，对于急性的，以祛邪为主；对于慢性鼻炎，则要根据身体正气虚实和邪气留滞情况，以扶正为主，祛邪为辅。
鼻炎生活饮食注意事项
1、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力；
2、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃；
3、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环；
4、用洗鼻液或生理盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环；
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5、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。
6、为了降低人居环境中尘螨的滋生密度，建议经常保持室内清洁;
7、清洗床上用品(被套、枕头套、床单)后，用55℃以上热水浸泡10分钟以上，每月2次;
8、避免使用地毯;
9、定期将床上用品放置在阳光下暴晒2小时以上;
10、每天保持室内通风2小时以上;
此外，建议那些秋季容易犯鼻炎的朋友，医院做下过敏原测试，了解下是什么原因导致的鼻炎，出旅游时尽量少去花草树木茂盛的地方，出游时随身带好脱敏药物，如氯雷他定片，针对缓解皮肤过敏，食物过敏、过敏性鼻炎，慢性荨麻疹等，效果显著。可以有效缓解过敏性鼻炎引发的喷嚏，鼻痒，鼻塞等症状。还可以有效缓解过敏性鼻炎引发的喷嚏，鼻痒，鼻塞等症状。-
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