春季里的过敏性鼻炎

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎主要是环境中一些过敏源接触到鼻腔粘膜后，由IgE介导的一个过敏反应。

过敏源有哪些？

在这个反应过程中过敏源很重要，过敏原有如下：

1、季节性的花粉，春季树木花粉，如杨树、柳树、桦树花粉，甚至还有柏树，都可以引起花粉症。秋季是杂草的花粉，比如艾蒿、豚草等藜科植物，其到秋季七、八、九月份播散量较大，会引起秋季花粉症。夏天也有花粉，禾本科植物开花也会有花粉。因此春季或者秋季花粉，主要是由能随风传播的花粉引起。除花粉之外。

2、常年性的过敏原，主要是在生活中接触到的这些过敏原，比如尘螨、螨虫多见，在居室里卧室最多见，床铺上是尘螨滋生的地方，尘螨体表脱屑物和甚至粪便都可以形成过敏原引起过敏。

3、霉菌或者真菌的孢子会随风飘，在室内也有较多霉菌。如果屋里铺地毯，就容易引起霉菌或者粉尘聚集。

4、如果养宠物，如猫和狗的皮屑，也会是一种较强的过敏原，如果不注意卫生，会有蟑螂，蟑螂也是一种过敏原。

过敏性鼻炎的症状较典型：

包括发作性喷嚏、流清鼻涕、鼻痒、鼻塞，有时患者有眼痒，甚至有上腭痒、嗓子痒、咽喉部痒、耳朵发痒等伴随症状。鼻和喉相通，同时咽鼓管也和中耳相通，鼻泪管和泪囊相同。因此，如果发生过敏性鼻炎，就会有并发症，包括结膜炎、咽炎、中耳炎等。这些症状可能引起学习和工作效率低下。

过敏性鼻炎的药物治疗

根据分型和分度追求个体化治疗，老百姓最关心的可能是药物治疗，指南中推荐的一线药物主要有几个：

口服抗组胺药：阿司咪唑片、氯雷他定片等；

鼻用抗组胺药：盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂等；白三烯受体拮抗剂：孟鲁司特钠等；

鼻用激素：布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等；

减充血剂：盐酸羟甲唑啉喷雾剂、盐酸麻黄碱滴鼻液等；

口服激素：强的松等。

建议大家一定要在医生的指导下使用药物。

对于过敏性鼻炎，日常做到以下几点即可有效预防：

1.避免接触过敏原，如花粉、宠物、动物皮屑、尘土等；

2.忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；

3.平时注意多吃补益肺气的食物；

4.戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；

5.可以经常进行洗鼻，最好早晚一次；

6.采用正确的擦鼻方法；

7.不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

总的来说，过敏性鼻炎患者应尽可能限制在过敏源充足的季节，过多的户外活动，尤其春季，外出时最好戴上口罩。

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