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鼻炎症状
于老师say鼻炎食疗方小建中膏黑芝麻
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又到周末啦，时间过得真快啊。今天咱们再来解决几个遗留问题。
?讲鼻炎的时候，提到一款食疗方：辛夷花煮鸡蛋（详见于老师say：鼻炎患者们，一定要打开看看!）。怪我没有很细心，这里要提醒大家，辛夷花放进水里面煮的时候要用纱布包好的，这叫做包煎法。
因为辛夷花上密生的绒毛，在沸水中会脱落，而这些绒毛一旦入口，可引起咳嗽、咽喉不适等症状。
?有粉丝提问：小建中膏感冒咳嗽时能吃吗？
照理说，风寒感冒和风寒咳嗽时可以吃小建中膏，因为它本就是辛温解表的汤剂桂枝汤转化而来的。但是我之前讲过感冒时寒热会随时转化，如果掌握不好就会吃反，所以感冒咳嗽还是停止喝小建中膏吧。
但如果你很有把握，孩子此时正是风寒感冒的症状，比如打喷嚏流清鼻涕，那就可以喝，还可以帮忙驱赶寒邪呢。
?有人问：于老师，我买的黑芝麻为什么里面是白色的？
黑芝麻里面的确是白色的，外黑内白，从五色对应五脏的角度来看，黑芝麻入肾、入肺。如果你买到里面也是黑的，那就是染色的，假的。
前几天我偶发耳鸣的症状。耳鸣分虚和实。如果你捂着耳朵，声音越来越大，那就是实证，有内热；如果捂着耳朵那个声音渐行渐远，说明是虚，我就是虚症，于是我连续两天下午吃了两粒黑芝麻丸，耳鸣自然就消失了。
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于善淇：专业育儿师、儿童心理辅导师、资深中医食疗养生专家、专栏作家。热爱写作的中医食疗学者，对人体不同症状辅以食疗指导和心理疏导，付诸实践，效果显著，尤其对小儿及青少年身心养护颇有心得。
