这些食物可以助你赶走鼻炎

过敏性鼻炎是一种对呼吸系统有很大危害的鼻部疾病，不仅会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，还会诱发更严重的危害出现。为了缓解这种疾病，我们推荐以下几种食物：

1、胡萝卜：胡萝卜富含营养物质，其中β-胡萝卜素可以预防花粉过敏和过敏性皮炎。过敏性鼻炎患者也可以经常食用胡萝卜，因为这种食物可以抗过敏，有效降低过敏性反应。

2、金针菇：金针菇富含抗过敏因子，可以排出体内重金属离子、毒素和废物，增强身体抗过敏能力。过敏性鼻炎患者平时可以多吃。

3、蜂蜜：蜂蜜是一种营养丰富、易吸收的滋补品，可加入菜肴或直接食用。每天起床时食用一勺蜂蜜或喝一杯蜂蜜水，能缓解症状。因为蜂蜜中含有微量蜂毒，这种物质可以改善过敏性疾病。

4、大枣：大枣具有养血补气作用，含有一种物质对抗过敏反应，过敏性鼻炎患者可多吃。

治疗过敏性鼻炎，可以使用安泽拉特，它可以有效治疗鼻炎，让你告别痛苦，享受健康生活。

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