秋季又开始打喷嚏,试试小妙招

首先我要明确一件事，虽然我有大量的健康信息，但我无法替代医生的诊断和治疗建议，特别是对于复杂的医疗状况，如过敏性鼻炎。以下是一些中医理论中的偏方，但在实施之前请务必咨询医生。

1.金银花茶：金银花具有清热解毒、疏散风热的作用，适合鼻炎的治疗。每日用金银花10克泡水饮用，连续三个月，可能有助于改善过敏性鼻炎的症状。

2.菊花杞子茶：菊花能清肝明目，杞子能补肝益肾。将适量菊花和杞子泡水饮用，可以缓解鼻炎引发的头晕头痛等症状。

3.红糖生姜水：红糖暖胃，生姜发汗。两者配合可以有效发汗，解表，用于鼻炎初起时症状的缓解。

4.白萝卜饮：取白萝卜克，新鲜生姜25克，清水适量。萝卜切成薄片，姜拍散。在锅中加入清水，有加入萝卜和生姜，武火煮沸后改为文火煮30分钟，然后去渣，碗装，饮其汤。每日1剂，温热饮用，连用7-10天可显著改善过敏性鼻炎症状。

5.多吃五谷杂粮

注意：以上偏方仅供参考，具体使用必须根据个人体质和病情的不同，最好是在中医师的指导下使用。同时，如果症状持续不减或者加重，应及时就医。

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