鼻炎为何在秋冬季容易加重应注意这几点

鼻炎在秋冬季容易加重常见原因

一、冬季由于气候寒冷，空气干燥，城市雾霾严重，导致鼻腔黏膜的血液循环障碍，血管先是痉挛收缩，继而扩张，黏膜组织更为肿胀、肥厚，鼻黏膜上皮纤毛细胞脱落，腺体分泌增加，于是患者感到鼻塞加重而且持久，鼻涕增多，嗅觉进一步减退。

二、鼻病毒在寒冷季节易于流行，冠状病毒也常见于冬季，这两种病毒是鼻炎的主要致病病毒，慢性鼻炎在鼻粘膜功能减退时，更易受这两种病毒的感染，导致慢性鼻炎的反复急性发作，从而使病情加重。三秋季是许多是农作物成熟的季节，也是许多本草植物花粉传授的季节。干燥的空气，较大的风速以为大量植物花粉到处都是，在我国最常见是蒿草、豚草。立秋之后这些草的花粉随风到处飞扬，过敏性鼻炎的病人接触后容易引起鼻炎发作或者症状加重。鼻炎患者在秋冬季节需要注意以下几点

一、注意饮食，少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干等。饮食应多样化，多食含维生素较多的蔬菜、水果，如苹果，新青菜,菠菜，胡萝卜等。

二、积极锻炼身体，增强身体的抗病能力。

三、预防感冒：感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。四、居室中不定期的打扫卫生:清除室内的螨虫，每次打扫时最好戴着口罩。

五、保持鼻腔清洁:每日坚持用生理海水洗鼻，减轻鼻粘膜充血、水肿等过敏反应。

六、保持室内空气流通:通畅和空气的湿度，不要让鼻子太干燥，必要时开空气加湿器。

七、气候突然变时注意：保暖并尽量减少室外活动。

八、雾霾或者花粉严重时，门记得带上口罩。避免雾霾，花粉的侵害，加深鼻炎的程度。

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