鼻炎病因

鼻炎发作,我们应该怎样自救六招预防鼻炎

鼻炎是一种极为常见的疾病，因为有很多的因素可导致鼻炎的发生，比如遗传因素，过敏因素，生活环境因素，药物等等，这些都可能出现鼻炎。不过在人群中占大部分的鼻炎人群，主要是属于过敏性鼻炎，也就是因为鼻子长期的接触某些粉尘，皮屑等过敏原，引起鼻炎症状。

鼻炎是一种难以根治的鼻腔疾病，近年来，我国鼻炎人群不断增加。一旦鼻炎发作，就会出现头昏、食欲不振、打喷嚏和流鼻涕等症状，严重者甚至会出现各种并发症，例如哮喘、中耳炎等。所以，生活中我们要对鼻炎做出预防措施！

1.鼻腔内感染

多数的鼻炎患者都是由于鼻腔内受到了外界物质的感染所致，而此类感染一般分为病毒性感染和细菌性感染两类，以细菌性感染最为常见。

相对于细菌性感染的鼻炎患者来说，病毒性感染的鼻炎患者的治疗难度是更大的。

2.感冒恶化

对于感冒的人来说，如果长时间不接受任何的治疗，那么他们身体的防御能力就会逐步下降，进而疾病发生恶化的可能就会随之升高。

而比较常见的由感冒恶化演化出来的疾病就是鼻炎，所以感冒的人尽早接受治疗。

1.远离过敏原

如果是过敏性鼻炎，应注意避开过敏物质，雾霾天气少出门或者戴口罩出门，家具要按时清洁擦拭，如果对花粉过敏的患者还是不要种花，尽量保持室内通风。

2.保持空气湿度

得了鼻炎，一定要注意生活中居住、工作的地方空气的湿度，不要长时间吹空调。相信好多办公室一族都有“空调综合征”，特别是鼻炎患者，吹空调就容易犯病，鼻涕不停、鼻腔不通，自己难受不说也影响工作效率。建议，空调房内常备加湿器，多喝水！

3.少吃辛辣食物

注意少吃辛辣食物，少抽烟少喝酒，这些物质容易刺激鼻子，引发鼻炎发作。

4.切记胡乱用药

不同的鼻炎有不同的治疗方式，不是一有鼻塞、流鼻涕的症状就到药店随便买药吃，治疗不当或者无效的治疗方式都可能使病情加重。

5.提高免疫力

平时多注意锻炼身体，提高身体免疫力，提升身体素质，减少生病的几率。尤其是早春时期，注意提高免疫力，注意保暖，不要感冒。感冒很容易诱发鼻炎发作！

6.注意鼻腔卫生

正值鼻炎高发季，空气中过敏原特别多。而且，在现在这个时期，空气中的尘螨、细菌也特别多，雾霾天气也经常出现，这些都会造成鼻炎发作。所以，鼻炎朋友们出门要戴口罩，回来后记得用生理盐水清理鼻腔！平时也要定期盐水洗鼻！

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了解这些症状，将过敏性鼻炎扼杀在摇篮里！

鼻炎发作不重视？这些危害你真的了解吗？！

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