春季过敏性鼻炎易发作,鼻痒鼻塞打喷嚏

不少人在春季深受过敏性鼻炎的困扰，出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕等症状。全球有超过40%的人被过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、哮喘等疾病困扰，而且这个数字还在不断上升。您是否也是其中的一员？

一、过敏性鼻炎的主要症状

1.鼻塞

通常，对花粉过敏的人会出现鼻黏膜水肿，造成鼻塞；单侧或双侧，间歇或持续，轻重程度不一。有的人还会出现嗅觉减退。

2.鼻痒

大多数患者鼻内发痒，可伴眼痒、咽痒和耳痒。

3.打喷嚏

每次多于3个，每天数次阵发性发作，多在晨起或者夜晚，或接触过敏原后立刻发作。

二、过敏性鼻炎的4大过敏原及应对方式

过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎，是由于机体对某种物质过敏引起的鼻炎，从而导致一些过敏症状的出现。常见的有以下3种过敏原：

1、尘螨

对尘螨过敏的人要做好家居用品和环境卫生，尤其是旧棉被和荞麦枕头，以及地毯、床底、床垫、空调、家具及毛绒玩具等，都是尘螨存在的主要区域，应定时清洗空调，使用空气净化器，并且尽量远离过敏原物品及区域。

2、动物毛发及分泌物

对动物毛发过敏的人，除了要少接触宠物外，还要注意限制宠物的活动空间，床、沙发、衣柜及衣物等尽量不要让宠物过多接触。夏天要注意给宠物多洗澡。

3、花粉

季节性过敏性鼻炎也称为“花粉症”，是由于花粉播散引起的。因此建议此季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入；减少外出，通常而言，每天10:00~16:00期间，空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，如必须外出最好戴上口罩。户外活动应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后。

三、过敏性鼻炎频发怎么办？

发生过敏性鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低，患者除了做好常规防护之外，还可以服用纽乐曼短双歧杆菌M-16V。

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