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鼻炎饮食
孩子鼻炎又犯了做好这3点,避免鼻炎急性变
夏天的天气是孩子们向往的季节。玩水，打闹，郊游。夏天的来临带给人们的心情也是愉悦的。可是每到夏天，有鼻炎的孩子成为了家长最为烦恼的事情。孩子鼻子不舒服，家长也担心。
儿童鼻炎有什么症状？
1
鼻塞流鼻涕
出现鼻塞流鼻涕的症狀，而且会不定时的发作，尤其是感冒着涼时会出现严重鼻塞现象，会影响到孩子的正常呼吸，还会因此会导致大脑缺血、缺氧，孩子此时会伴有头暈身体乏力等症狀，还会出现食欲不振的现象。
2
流清鼻涕
出现流清鼻涕的现象，而且清鼻涕会特別多，隨着病情的发展清鼻涕会转变为浓稠状，这种现象主要是继发感染引起的鼻炎，鼻腔內的分泌物比较粘稠，而且很难清理出来，从而会影响到呼吸道通暢，会让患儿感觉特別难受。
3
发热咳嗽躁动
鼻炎会引起患儿发热咳嗽躁动，甚至有些患儿会出现流鼻血的症狀，长时间得不到治疗，会演变為慢性鼻炎，慢性鼻炎的治疗难度会隨之增加。长期鼻炎不得根治，也会给孩子的学习造成不良影响，慢性鼻炎会经常反复发作，病情发作时会影响孩子的睡眠。
如何预防儿童患上鼻炎？
1
适当的补充水分
夏季长时间的在空调的环境中，空气会比较干燥，灰尘和细菌也比较多进而导致过敏性鼻炎的发病率升高。同时，也太长时候的保持一个姿势，这样很容易影响健康。所以，建议带孩子多走动走动，适当的补充水分保持身体功能的健康调节。
2
避免鼻腔感染
鼻腔感染是导致鼻炎发作的主要原因，因此要做好预防鼻腔感染的措施。
家长要纠正孩子抠鼻子的习惯，孩子在抠鼻子的时候过于用力，可能会对鼻腔黏膜造成损伤，很容易导致孩子鼻腔出现细菌感染，最终可能会导致儿童鼻炎的发作。
3
少吃甜食、辛辣食物
预防儿童鼻炎不宜吃辛辣的食物，最好少让孩子吃零食和甜食，这些食物会对耳鼻喉造成刺激，尤其又会音响到鼻腔黏膜和口腔黏膜。
因此，要想预防儿童鼻炎发作，必须要注意正确的饮食，尽量选择应季的蔬菜水果，避免让孩子吃反季节的食物。
儿童鼻炎不容易被发现，儿童鼻炎与成年人相比，症状较弱，但只要家长细心是可以早期发现的。
家长对孩子的健康状况要了如指掌，如果发现孩子有异常表现，最好及时检查治疗，尽早采取治疗措施，避免演变为慢性鼻炎。
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