鼻炎饮食

胆囊结石出现这三种痛就该注意了

胆囊结石通常可以引起3类疼痛

第一种:慢性胆囊炎引起的疼痛

这种疼痛比较轻微,但是非常常见。常常是饭后出现,病人的感觉就是胃部的隐隐作痛,会慢慢消失。而典型的会出现背部右肩胛骨附近的隐痛,这种在医学上被称为“牵涉痛”。

第二种:急性胆囊炎引起的疼痛

胆囊急性发炎时疼痛最典型,很多病人都是这时被诊断出来的。这种疼痛的位置在右上腹,精确的描述在右侧肋弓和腹直肌右缘交汇处,医学上称为“胆囊点”。此时右上腹按压上去会出现疼痛。急性胆囊炎发作时有些病人也会出现右肩胛骨区域的疼痛,这样的话就更典型了。

第三种:胆绞痛

这种疼痛常常比较剧烈,虽说是胆囊的绞痛,但是疼痛的位置常常在心窝的下方,并不是“胆囊点”的地方。发生胆绞痛的原因很简单,就是胆囊结石卡在了胆囊管开口处。胆绞痛发作时往往疼痛剧烈,常常会误以为是急性胆囊炎的发作。这种疼痛一般数小时可以缓解。胆囊实际上并没有发炎,但是随后很有可能会出现急性胆囊炎,所以不能掉以轻心。

我们胆汁里的胆固醇一般情况下溶解在胆汁酸和磷脂里,就像糖或盐溶解在水里一样,如果浓度太高,其中一部分就会形成结晶,在钙离子的作用下形成结石,逐渐长大变成团块,停留或者堵塞在胆道系统(如胆囊、胆管),影响胆汁的流动,进而形成恶性循环。

8类“吃货”易吃出胆结石

1:爱吃“大油”

长期高脂肪、高胆固醇饮食,容易使血脂水平过高,形成高脂血症。血脂升高,作为血脂的一部分,胆固醇的水平也随之升高,不能溶解在胆汁中的那部分胆固醇,就容易析出胆固醇结晶,形成结石。

高脂肪食物主要有:动物油脂,如猪油、羊油、牛油等。

高胆固醇食物主要有:奶油、蛋黄、动物内脏、鱼子和猪脑羊脑等。

2:甜食主义者

喜爱甜食或过量摄取含糖量高的食物,如精制大米、面粉等,也会加速胆固醇的积累,容易造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者之间比例失调,所以有形成结石的危险。

3:不吃早餐的人

长期饮食不规律,尤其是不吃早餐的人,浓缩的胆汁在胆囊内淤滞时间过长,也会使得胆固醇沉淀析出的几率大大增加。

4:“食草动物”

长期低脂肪饮食其实也是胆结石的不利因素。

低脂肪会影响机体对营养的吸收,造成胆汁缺乏及营养不良,引起胆结石。当维生素E和维生素A缺乏时,亦可能影响胆固醇代谢而导致结石形成。

5:不爱喝水的人

平时不太爱喝水,或者饮用含钙镁离子较多的“硬”水,胆汁也容易浓缩、生成结石。

PS:水的硬度与其所含钙镁离子的多少有关,含量高的称之为硬水,反之则为软水。水质的硬度还与水的来源有关,来自深井的水,尤其是矿泉水,溶解地壳内有益于人体的元素(钙、铬、镁、锰等)较多,属于硬水;而河流、湖泊的天然降水中含有此类元素较少,故称软水。

6:胖纸

肥胖患者,他们往往伴有高脂血症,高胆固醇血症,容易生成结石。

但这类人减肥也不能减太快,大量消耗脂肪也会造成胆固醇生成增多,使胆汁中的胆固醇明显增加,并析出和沉淀,造成胆汁淤积和结石。

7:糖尿病、肝硬化

糖尿病、肝硬化患者的胆汁成分改变和胆囊收缩异常,胆结石的发病率也明显比正常人高。

8:吃避孕药

长期口服避孕药者,患胆结石的风险比正常人高2倍。这可能与性激素有关。因为妇女体内的性激素对胆汁的化学成分和胆囊的收缩功能起一定作用,可促进结石的形成。

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