治养结合,告别过敏性鼻炎的烦恼

近期有朋友问我，每天早起喷嚏频频，清鼻涕不断，眼睛、鼻子痒等不适症状挥之不去，让人抓狂……我告诉他这是过敏性鼻炎发了，他听了却一脸茫然，不知所措。

过敏性鼻炎是一种冬春季节的常见病，中医学称为“鼻鼽”，是以突然和反复发作的鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等为主要特征的一种常见、多发性鼻病，又称鼽嚏。尤其在春季百花盛开，花粉较多的时节发作明显。

从中医体质理论辨析，鼻鼽（过敏性鼻炎）多以特禀质、阳虚质、痰湿质、气虚质居多，临床中常见于两种或两种以上复合体质。

鼻鼽（过敏性鼻炎）的判断依据：

1、病史：部分病人有过敏史及家族病史。

2、临床症状：一般症状发作突然，先感鼻腔发痒、酸胀不适，继则喷嚏频作，鼻塞、流清涕，质稀量多，嗅觉暂时减退。全身症状可有头痛,耳鸣，听力障碍等，症状发作短暂，消失后则如常态。反复发作，可呈季节性或常年性发病。可于接触某种物质、刺激性气体，或受凉风等有温度差时发作。

3、检查：见鼻内粘膜肿胀湿润，其色淡白或灰白，或淡蓝色，亦可充血红色，鼻甲肿大，鼻腔有较多水样分泌物潴留。在间歇期以上特征不明显。病程长者可并发鼻息肉。

4、实验室检查：①过敏原检测或鼻粘膜、球结膜激发试验阳性；②鼻分泌物涂片检查见较多嗜酸性粒细胞；③鼻分泌物及血清IgE升高，IgA、IgG多为降低。

中医学对鼻鼽（过敏性鼻炎）的辩证论治主要从以下几方面：

1、肺气虚寒，卫表不固

主要表现：鼻塞，鼻痒，喷嚏频频，清涕如水，嗅觉减退，畏风怕冷，自汗，气短懒言，语声低怯，面色苍白，或咳嗽痰稀。舌质淡，苔薄白，脉虚弱。

本证多因肺气虚寒，卫表不固，风寒之邪乘虚侵入，导致肺脏清宣肃降功能失常，外邪束肺所致。在治疗上以温肺散寒，益气固表为根本。

2、脾气虚弱，生化不足

主要表现：鼻塞，鼻痒，清涕连连，喷嚏突发，面色萎黄无华，消瘦，食少纳呆，腹胀便溏，四肢倦怠乏力，少气懒言，舌淡胖，边有齿痕，苔薄白，脉弱无力。

本证多因脾气虚弱，脾脏化生气血功能不足，运化水湿功能失常，导致清阳不能上养鼻窍所致。治疗上以益气健脾，升阳通窍为根本。

3、肾阳不足，温煦失职

主要表现：鼻塞、鼻痒，喷嚏频频，清涕长流，面色苍白，行寒肢冷，腰膝酸软，神疲倦怠，小便清长，或见遗精早泄。舌质淡，苔白，脉沉细无力。

本证多因肾阳不足，肾脏温煦诸脏腑、官窍功能失常，导致鼻窍不固所致。治疗上以温补肾阳，固肾纳气为根本。

4、肺经伏热，上犯鼻窍

主要表现：鼻痒，喷嚏频作，流清涕，鼻塞，常在闷热天气或食辛热的食物时发作，全身或见咳嗽，咽痒，口干烦热。舌质红，苔白或黄，脉数。

本证多因热邪郁结肺经肺脏，肺失肃降，邪热上犯鼻窍，煎灼津液，导致鼻窍不利所致。治疗上以清宣肺热，通利鼻窍为根本。

鼻鼽（过敏性鼻炎）的发病多因肺、脾、肾等脏腑功能失常，进而影响鼻窍功能，出现鼻部相关的诸种病症。鼻鼽多属于中医九大体质之特禀质，是常见的呼吸道过敏性疾病。临床治疗是以中医药综合调理，纠正偏颇体质为主，再结合患者日常生活养护为基本原则。

鼻鼽（过敏性鼻炎）发作期的治疗

发作期时可通过针刺、艾灸、口服中药、推拿等手段调节肺卫和脾胃功能，以稳定病情。

1、中药内服。发作期可口服汤药、配方颗粒中药、汉方等，对症组方可很快控制症状。

2、针灸治疗。以调补肺脾肾，通利鼻窍为根本，选取手太阴、手足阳明经穴为主，实证时以泻法，虚证以补法，对症施治。

3、穴位贴敷治疗。岐仁堂运用纯中药贴敷，选取肺俞、膻中、脾俞、肾俞等大穴对症治疗，效果显著。

4、穴位按摩。可对患者鼻部周围大穴、要穴进行手法按摩，通过刺激穴位改善鼻部症状。

鼻鼽缓解期的调养

缓解期，则强调以患者自身的合理饮食、适度运动、起居养生等方式，综合养护体质为主，医院进行体质干预，纠正其偏颇体质，以达康复的目的。

1、起居调理

居室应通风良好，保持室内清洁，被褥、床单要经常洗晒，以防止对尘螨过敏。不宜在室内养宠物，以免对动物皮毛过敏。春季室外花粉较多时，要减少室外活动时间，以防止花粉过敏。必要时需戴口罩以减少过敏原的接触。工作和生活应有规律，保证充足睡眠。注意季节和气候变化，适时增减衣物。

2、饮食调理

饮食宜清淡、均衡，合理搭配各种营养成分，少食辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。平时还应忌食冰冻饮品、寒凉水果等。

3、运动调理

积极参加各种体育锻炼或导引术，如慢跑、散步、太极拳、八段锦等运动量较舒缓的锻炼方式，以增强体质，注意运动强度要适度，循序渐进，忌强度过大，还应持之以恒。天气寒冷时锻炼要做好防寒保暖措施。

4、情志调理

合理安排作息时间，正确处理工作、学习和生活的关系，避免紧张、压抑、焦躁、易怒等不良情绪，保持乐观情绪和平和心态，使机体维持于一个最佳状态。

岐仁堂中医药优势突出，在鼻鼽治疗上优化创新，以体质为根本，采用纯中药穴位贴敷、无痛针灸、耳穴、穴位刺血、汉方内调、养生功法指导等治养结合的方式，助你攻克鼻鼽顽疾。

治养结合，内外同调，扶正祛邪，除病强体。在治疗鼻炎的路上，我们竭诚为你服务。

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