ldquo过敏性鼻炎rdquo忍

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立秋过后，耳鼻喉科“过敏性鼻炎”的患者都会激增，但是有一些“坚强”的患者觉得“鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞”就是小毛病，忍忍就过去了，没什么大不了的。

事实真是如此吗？尽管过敏性鼻炎不是一个很严重的疾病，但它是很多其他疾病的基础，包括:慢性鼻-鼻窦炎、鼻息肉、哮喘、结膜炎等。如果症状得不到有效控制，可能导致严重后果。过敏性鼻炎可能是哮喘的前期表现，或加重哮喘，哮喘患者一旦发作，会引起呼吸困难和憋气，严重者会造成生命危险！

进入秋季就极易犯鼻炎，临床上常见类型有过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、慢性鼻炎等，这些鼻炎之所以出现，临床上有以下几种原因：

过敏性鼻炎，最常见的一种，进入秋天之后空气中大量的过敏原出现，比如柳树、豚草、各种花草，还有空气中尘螨等微生物、病毒、细菌之类的大量繁殖和生长，被鼻腔吸入之后很容易诱发患者出现过敏性鼻炎的表现，临床上表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等相关症状，相关的文献资料也表明，秋季是一年四季中过敏原产生最多的季节。干燥性鼻炎，主要是进入秋天之后空气中的湿度降低，空气中水分蒸发的快，下雨的次数也较夏天减少了很多，导致患者容易出现鼻腔黏膜的干燥，鼻腔黏膜干燥之后容易诱发鼻子疼、鼻内烧灼感，甚至鼻子出血等相关表现。慢性鼻炎，进入秋季之后，气温发生了明显的下降，跟夏天比气温降了很多，因为鼻腔内的神经对鼻腔内温度的降低非常敏感，会出现血管的改变，导致鼻腔内出现了不通气、流鼻涕等相关炎症性改变，所以很多既往有鼻炎的患者，一旦进入秋天之后会出现下鼻甲肥大，鼻腔黏膜充血、肿胀等慢性鼻炎的表现。

如何预防鼻炎发作

1、寻找并避免接触过敏原 　　寻找自己个体的致病过敏原，并设法避免接触是有效的方法。

2、少吃寒凉食物 　　中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎，因此，应当避免冰品、寒凉生冷之品。

3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果 　　农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统平衡，加强过敏反应。

4、少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物 　　如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物;无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物;蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌类食物。

5、避免食用有添加物的加工食品 　　有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以，过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。

对于鼻炎患者来说，积极的治疗是很有必要的，主要是寻找并避免接触过敏原，有针对性治疗，日常生活中还应注意避免食用一些辛辣刺激以及易致敏的食物。鼻炎可常吃一些甘蔗或者是菠萝，但是每次食用不可过量，过量的话，对于鼻炎的康复也是没有益处的。

我院可行过敏原检测，查找过敏原，可以帮助医生更好的对症治疗。建议患者及时就诊，接受正规治疗！

提醒广大患者朋友:千万不要听信各种广告的忽悠，乱投医吃药！我院耳鼻喉科24小时为您保驾护航！耳鼻喉科咨询转

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