鼻炎饮食

鼻炎不可小觑有鼻炎的朋友看过来

摘要鼻炎的种类有很多,这里主要介绍一下容易被大家忽略的,却可以引起严重疾病的一种鼻炎,它叫过敏性鼻炎。临床研究表明过敏性鼻炎和支气管哮喘均为常见的呼吸道变态反应性疾病,两者除发病部位不同外,其病因学、发病机制和病理学改变等方面均极为相似,许多患者常先后或同时患过敏性鼻炎和支气管哮喘。支气管哮喘会严重影响生活质量,严重者会危及生命。所以过敏性鼻炎患者一定要引起重视,避免发展成支气管哮喘。但因为过敏性鼻炎是阵发性的、阶段性的,有时症状不太严重,很多过敏性鼻炎患者并不能引起重视,最终发展成支气管哮喘。如何鉴别自己是过敏性鼻炎,还是普通鼻炎呢?过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。症状多发生在清晨或接触过敏原后,多数发作有季节性,春夏或秋冬季节交替时发作。且多数有过敏原,过敏反应呈阳性。而普通鼻炎也经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。但与季节关系不大,发作往往没有规律性。通常在感冒等情况后出现。从中医角度认识过敏性鼻炎中医认为过敏性鼻炎的发病机制主要为脾肾阳虚,素体虚寒、肺虚不固,外感风寒异气所致。从体质上来,研究表明气虚质、阳虚质、特异质及气郁质与过敏性鼻炎有关。所以过敏性鼻炎为本虚标实。只有体质改善,正气充足,才不会被外邪所伤。中医讲“正气存内、邪不可干”就是这个道理。“南山缘境”教你防治过敏性鼻炎生活小建议通过调整个体体质可以达到预防过敏性鼻炎的目的,以气虚质为例:饮食上,需要多吃具有益气健脾功效的食物,如山药、黄豆、白扁豆、肌肉、大枣、蜂蜜等;少吃具有耗气作用的食物,如空心菜、生萝卜等。起居应规律,避免熬夜或过度劳累,保证足够的睡眠。平时注意保暖,避免运动时出汗受风;减少剧烈运动,可做一些柔缓的运动,如散步、打太极拳等,并持之以恒。理疗配合南山缘境具有专业的中医医师团队和技师团队。可根据您的体质特点,为您选择最适合您调养方案,例如行气疏通的足疗+温阳补肾的水疗等辅助过敏性鼻炎的治疗。如果您加入南山缘境会员,可享受我们医师团队为您量身制定的综合调理方案,包括衣、食、住、行等各个方面。相信在我们南山缘境的保驾护航下,您可以改善体质,预防疾病的发生。公司







































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