生活妙招治鼻炎

养生妙招大起底

如今得鼻炎的人是越来越多了，想要治好鼻炎，就得注意方式方法，要治得科学健康才行。如果可以运用身边的事物去治疗就更好了，无毒无害，还能达到效果。

我们可以运用一些

生活小妙招来治鼻炎，

又省钱又方便，

赶紧学起来吧。

1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动下；用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位下，“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

注意

此方法需要坚持不懈，不仅可以防止鼻炎的复发，还可以预防伤风感冒。搓揉时手法要较重，以能忍受为宜。

每日清晨洗漱时捧一捧凉水，轻轻吸入鼻腔后让其流入咽喉部，再从口部将水送出。坚持早晚各一次，一个月后即可见效。

注意

这个方法是流传于民间最简单最实用的方法。吸进去的清水可以将鼻孔内的细菌、杂物清理出去；鼻腔毛细血管受到冷水的刺激后，进行适度收缩，免疫力增强了，也有助于鼻炎的预防和巩固。

把大蒜洗净，沥干水份，然后捣烂。把捣烂后的大蒜，用干纱布包好，挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内，每次滴2滴。接着，用手按压住两侧鼻翼，让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。对于鼻炎症状比较轻的人，进行一次后，就能痊愈。而鼻炎症状比较严重的话，则需进行两次。

注意

对大蒜敏感度高的人，不宜采用此方法治疗鼻炎。

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