鼻炎诊断

春季常喝3种水,通鼻养鼻防鼻炎

鼻炎

养护

鼻炎是一种常见的鼻部炎症,具有易复发的特点,春季更是高发,对于鼻炎来说,最痛苦的是鼻塞,若是较严重的鼻炎人群,则还可能会引起头痛、视力下降等症状。那么对于鼻炎的慢性症状,及时的去专业机构调理固然重要,但是同时也要注意日常饮食的调理。

下面是改善鼻炎的三种“水”,对鼻炎的调理具有促进的作用:

第一种“水”:红豆薏米水

材料:薏米、红豆适量,冰糖少许。

做法:薏米红豆洗净,过夜浸泡24小时,放入锅中,倒入足够的水,煮开后中小火煲煮半个小后即可。

功效:抗炎祛湿,排毒清热,缓解鼻炎鼻窦炎鼻塞问题。

第二种“水”:可乐姜茶

材料:可乐一瓶、生姜6片。

做法:可乐倒入锅中,放入生姜片,烧开后改小火煮3~5分钟即可。

功效:杀菌发汗,排毒利尿,对鼻炎鼻窦炎起到促进消炎的作用。

第三种“水”:白芷藿香茶

材料:白芷10g、藿香10g、薄荷8g、甘草8g、生姜6g

做法:所有材料倒入锅中,加入3碗水,煮至沸腾后关小火再煮半个小时,隔渣晾凉后即可。

功效:白芷排脓生肌、藿香芳香化浊、薄荷清热解毒、生姜杀菌利尿、甘草消炎抗敏。这5味材料联合作用,对鼻炎鼻窦炎鼻塞流涕有明显的针对促进效果。

鼻炎带来的苦恼是折磨性的

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