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鼻炎症状
分享与过敏性咳嗽鼻炎抗争3年的心路历程
第篇原创推送
本文首发：福州妈咪口袋（fzmamikoudai）
作者：C妈现在因为城市空气污染、过度卫生等原因，过敏成了很多孩子的常见病，要么过敏性鼻炎，要么过敏性咳嗽，过敏性皮肤……在我身边这样的孩子少说有五六七八个，但是我万万没想到，突然有一天，自己的孩子也会加入这个行列。在带娃圈里最远的距离就是，你带的是正常体质娃，我带的是过敏体质娃，你觉得我矫情，我只是无可奈何……试问如何治愈一个懒癌老母亲？生一个过敏娃就够了！一直身体倍棒的cici，到两岁时才得了第一次流感，谁也没料到这将是我噩梦的开始，感冒好了之后咳嗽超过两三周还一直不见好转，半夜经常咳到吐（在床边放垃圾桶的习惯从此养成）。结果被医生诊断为过敏性咳嗽（咳嗽变异性哮喘），并且伴有鼻炎，这个诊断犹如晴天霹雳把我的脑子炸成一团浆糊。皮试尘螨过敏四个+，算是比较严重的，医生说被褥窗帘定期高温清洗暴晒、不能接触尘螨、毛绒制品、二手烟、油烟……如果刚开始只是觉得有点儿危言耸听，那么后来经历的一些事情，彻底让我变成精分老母亲了。至今还记得确诊后回家的路上，脑海里不断回想着医生说『过敏一般都是遗传的』，我不断自责为什么自己没能给孩子一个健康的身体，哪怕至今第三个年头了，每每过敏发作时我还是会忍不住怪自己……
01
难熬的第一年
第一次的抗敏治疗持续了3个月之久，口服抗组胺药+生理盐水洗鼻+喷鼻激素+雾化，从此仙特明、孟鲁司特钠、内舒拿、布地奈德、可必特成了家里药箱里的固定囤货。▲我们家药箱的常备药回想最难熬的这一年，除了心理上无法接受，还有治疗和预防上，一切都不熟悉，导致很多次治疗改善后又接触过敏源发作，而我精神也极度焦虑，只要一听见咳嗽的声音立马就上头。因为不能接触油烟，我们家很少煎炸爆炒，炒菜时绝对不让cici进厨房（有闻油烟有咳嗽，屡试不爽）。因为不能接触二手烟，于是唯一抽烟的家庭成员外公也戒了烟（闻1分钟烟味马上咳的不能自己）。因为不能接触毛绒制品，我们把全家带毛的玩具都封存起来，从此冬天家里连毛毯都不敢用。因为要规避尘螨过敏源，家里的卫生做的更勤快了，我也变得神经兮兮，一看到脏的东西就会大喊cici不要碰，从小在沙坑里长大的她从未如此矫情过。大概在治疗1个月无症状后，进入了减药的阶段，某天玩了闲置在走廊的一辆积灰的玩具车，被我制止时不超过1分钟，结果可怕的事情发生了，回家没一会就开始咳的停不下来，无奈继续又开始加量治疗。让人头痛的是鼻炎发作会导致鼻塞，张嘴呼吸的时候直接吸入过敏源咳嗽发作，也会更容易吸入细菌和病毒而感冒，继而刺激鼻炎发作，鼻涕倒流造成鼻后滴漏又刺激咳嗽……更糟心的是流鼻血成了家常便饭，还得时刻警惕口呼吸带来的影响。▲口呼吸对于孩子容貌的影响02
磨人的第二年
熬过头一年的手忙脚乱，我已经总结出一套护理心得了：规避过敏源、少吃过酸过甜过干的东西、尽量别感冒、稍有过敏前兆赶紧用药。尽管小心甚微，但从每年10月-次年3月（过敏高发于春秋冬季），至少还是会发作两三次，由于鼻炎和过敏咳嗽会形成恶性循环，我们去五官科专门看了一段时间鼻炎，但用药基本和过敏咳嗽一样，只不过多了鼻渊舒，实践下来还是内舒拿和文适这样的鼻激素更见效。这一年的年夜饭实属难忘，真是日防夜防抵不过一时疏忽，几个亲戚喝到兴头上抽起了烟，不巧cici刚好从边上晃荡了1分钟，结果回家当天夜里咳嗽发作，半夜咳到吐，之后又治疗了1个月（我当时是生气还是生气呢，从此谨慎参加亲戚聚会）。?友情提醒：患有咳嗽、鼻炎、哮喘的孩子，上气道对烟味、刺鼻的味道等都非常敏感，家庭成员务必要戒烟，在抽油烟机前、阳台抽烟没有用！
手上、嘴里、脸上、头发、衣服、家具上都会有三手烟，这对孩子都是赤裸裸的伤害，你的一口烟孩子要吃多少药，于心何忍？
03
崩溃的第三年
开始上幼儿园的cici迎来了新的挑战，感冒加上过敏，几乎一半的时间都在家里，吃药雾化已经变成生活的一部分了，就连之前不会发病的夏天也没能逃过。俗话说病急乱投医，当看着孩子一直反反复复，而且医生说咳嗽变异性哮喘如果小时候没控制好，有发展成终生哮喘的可能性。我失去了理智，前两年固定只看一个医生，但在这年我换了四个医生，可同样的病就算不同的医生，治疗方式并不会有太大区别，毕竟都是遵照一样的用药指导。说说最近一次的发作，诱因竟然就只是在学校的窗帘里和同学玩躲迷藏导致的，回家咳了整整一宿，后来发现脸上过敏还起了两个小包，可见常年不洗的窗帘有多脏。这次从病发到治疗停药经历了4个月，期间还得了两次中耳炎（鼻炎的孩子鼻涕倒流很容易造成细菌感染，中耳炎、支气管炎都很常见），抗生素从阿莫西林换到克拉霉素，加起来用了四个疗程，也是在这次仙特明和开瑞坦都止不住咳，于是用上了酮替芬。在持续3年断断续续服用孟鲁司特钠之后，我怀疑有副作用的端倪，感觉cici半夜经常睡不踏实大哭大叫，跟医生探讨之后决定停药（不过也有可能只是睡渣本质，毕竟孟鲁司特钠的副作用是很小的）。之前每次发作都会上雾化3-7天，这次医生给我们推荐了新的雾化方式，储雾罐+定量喷雾剂（辅舒酮、万托林）。比起雾化机来说，储雾罐操作更简便，医生说吸入的剂量也更小，实践下来效果还是非常不错的，就算是急性发作也可以直接吸万托林来缓解。03
三年实战，六点心得
这3年，看着吃药、洗鼻、雾化都越来越积极配合的孩子，说实话当妈的心里有着说不出的心疼，正因为每次来之不易的胜利是那么的短暂，也让我更加担心下一次发作，盼着孩子快点长大能好点。但在此之前，除了积极配合治疗，预防也不能忽视，下面分享一些我实践中总结出来的心得，希望大家能够少走点弯路：01尘螨无处不在，做卫生勤快点
注意床褥、床垫、沙发、窗帘、墙壁、天花板、快递、闲置物品、衣柜、床底……处处都可能藏着过敏源，大人身上的皮屑是螨虫的食物，所以孩子分床自己睡是最好的，布艺沙发也非常脏（我们家就扔了沙发）；02
过敏性咳嗽的孩子上气道异常敏感
油烟、二手烟、刺鼻气味、冷空气都会刺激气道造成咳嗽发作，并且在发作期内要尽量规避过酸、过甜、过干、过冰的食物，要多喝水；03
每天保证户外活动
外出游玩首选空气好的公园，亲测有时在家咳的不行，一到外面就好了，所以只要不下雨我们都会去公园；04
注意预防感冒
感冒会刺激鼻炎和咳嗽的发作，所以冬天出门要戴口罩减少冷空气对鼻部的刺激，另外要加强体育锻炼，这几年cici坚持每周游泳一次，这是鼻炎患者首选的运动；05
坚持每天清洗鼻腔
不论是鼻炎还是过敏性咳嗽，每天都要坚持用生理盐水清洗鼻腔，可以帮助冲走过敏源、湿润鼻腔、保持通气；06
用药必须遵医嘱
不要害怕使用抗生素和激素药，一定要用足疗程，擅自停药的后果可能是需要吃更多的药，得不偿失。医生说：鼻炎和过敏性咳嗽只能控制不能根治。所以这几年我们就像在打着一场看不到希望的战役，但却从没想过放弃这个选项，在反反复复中被消磨意志，绝望后又不得不告诉自己打起精神来继续战斗。但如果不是这场战役，我可能永远不会知道，自己有这么坚韧的意志，这么强的抗压性。真是应了那句，过敏虐我千百遍，我却待它如初恋。END
C妈，能理性写干货，也能走心写鸡汤，
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