咳嗽打喷嚏,您可能不是感冒,感冒和过敏

最近全国各地的气温都有所下降，天气也带有丝丝凉意。一到季节交替，无论小孩还是大人都很容易出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，那一出现这些症状呢，很多人都会认为自己是感冒了。但是要告诉大家的就是除了感冒以外，也有可能是过敏性鼻炎在作祟哦！

（文中部分插图来源于网络）

其实生活中有很多人压根就不知道自己有鼻炎，每次感冒流鼻涕总自认为是普通的感冒，然后随便去药店买一些感冒药吃，虽然会减轻一些症状，但是没有找到问题的根源。

区分过敏性鼻炎和普通感冒过敏性鼻炎1、对某种物质过敏所导致的，表现很像一般的普通的感冒，但是过敏性鼻炎往往没有普通感冒的前期症状，也没有全身表现，并且病程较长；2、打喷嚏很多，一般连着打喷嚏，一般打4个以上，有的严重的甚至超过10个；3、流鼻涕很多，一般都是清水样鼻涕，会用纸巾很多，有“堆纸成山”的感觉；4、常常伴有鼻塞、鼻痒、眼睛痒、流泪；5、严重的会导致“哮喘”发作；

6、病程比较长。

普通感冒

1、由病毒或者细菌引起的急性上呼吸道感染，常常伴有发热、头痛、全身酸痛等全身症状。

多在季节交替的时候多发，尤其是秋冬季节。2、以鼻塞、流涕，打喷嚏一般不超过4个；鼻涕刚开始是清鼻涕，后面一般转化为浊鼻涕，有粘性。3、常常伴有发热、头痛、全身酸痛等全身不适。4、一般病程比较短，一周左右的时间。下面给大家科普一些预防鼻炎的生活小妙招！1.穴位按摩法手掌搓热，由下而上按摩迎香穴、鼻通穴和上星穴，一个来回算1次，10个来回算1组，早晚各做3组。2.戴口罩，尽量避免接触过敏原

对花粉和灰尘过敏的人，出门最好戴口罩。而在家里做清洁时，例如说扫地、换床单、晒被子等也要记得遮挡口鼻，防止过敏原进入鼻腔哦

3.外出回家后用淡盐水冲洗鼻腔淡盐水冲洗鼻腔是一种非常安全、方便、价廉的治疗方法。此方法通过盐水的消炎杀菌作用，可以清除鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕，还鼻腔一个干净清爽的环境。方法是开水兑一定量的冷开水，使用接近体温约37°C的温盐水，可以减少对鼻粘膜的刺激。但是要注意次数不宜过多，一天1-2次为佳。

4.保持良好的生活、饮食习惯。

要想身体好，多运动、少熬夜、清淡饮食一样少不了。鼻炎也是一样，多运动、少熬夜，强健体魄，增强自身抵抗力和免疫力，既可以预防得病，也可以使患病者通过自身的免疫力得到自愈！5.一定要改掉抠鼻的坏习惯！同时保证室内空气洁净新鲜，经常开窗通风，加快空气流通。

最后呢，因为最近处于秋夏换季，天气情况不稳定，且昼夜温差可能比较大。忽冷忽热的天气很容易患上鼻炎。请大家做好预防工作，而患者们更要小心保护好自己，注意保暖哦！

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