怎样预防鼻炎君

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　现在已经是克拉玛依的深秋季节了，天气非常的干燥，气温忽高忽低以及各种致敏源的增多，这让鼻炎患者可是苦不堪言。下面就来给大家说几个如何预防鼻炎得发的生活小知识。

1、尽量避免上火

2、尽量远离有毛类动物

3、忌生冷食物

4、保持棉被干净

5、常用冷水刺激鼻子

6、远离有花粉类植物

END

其实得上了鼻炎也不要惊慌，每天用手指按摩鼻翼两侧，来回揉动多次，坚持一段时间鼻炎症状即可减轻很多。

当然还有一个小偏方就是涂香油，将沾取有香油的棉签塞进鼻孔，来回涂抹。让它在鼻腔上形成一层保护膜。每天坚持这样做，会在很大程度上减轻症状。

图文：stone

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