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预防鼻炎
当寒冷遇上鼻炎,专家为你支招知此知ld
最近，西安人的美丽传说又流行了：
西安的冬天，爱上了西安的夏天
无奈这对CP始终不能相见
后来，为了在一起
联手干掉了小春和小秋
如今有情人终成眷属（是不是有点小煽情）
自从国庆遇上中秋诉不完的相思之苦……
从10月1日到现在，接连都是雨雨雨雨雨雨雨雨雨
真是众里寻他千百度
它想几度就几度
冻死在冬天死得其所
冻死在秋天心有不甘！
心不甘没关系，鼻子也不争气
鼻炎遇冷就发作，专家为你权威解答
01
温度变化
冬季，慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜内的血管，一般呈长期扩张状态，血管和腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的炎性细胞浸润，静脉及淋巴循环障碍，粘膜水肿，或因纤维组织增生而变为肥厚，粘膜上皮纤毛脱落，鼻粘膜的正常生理功能降低。表现为黏膜肿胀、黏膜充血、黏膜渗出增多。患者多表现为鼻子不通气、流鼻涕等相关症状。
02
抵抗力下降
天气变凉后导致患者抵抗力下降，一旦抵抗力下降，外界的病毒、细菌容易侵入鼻腔黏膜，导致患者出现急性鼻炎等相关症状。多表现为鼻腔内有大量的炎性渗出物，鼻腔黏膜肿胀，患者出现鼻涕、打喷嚏、头痛、头晕、发热等相关的感冒症状。
03
过敏源增加
天气变凉后，空气中的过敏原可能会增多，过敏原增多，患者吸入鼻腔后导致出现鼻腔内的过敏反应，可以出现打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等相关过敏的症状。总之，天气一凉鼻炎就发作。
专家温馨提示：
如何预防鼻炎：
1.要做好保暖工作
对于冷空气过敏性鼻炎的患者来说，保暖是一项首要的措施，及时地做好保暖的工作。像开头说的那种用鼻子去接冷空气的事，当然是能免则免，防止冷空气对于鼻子内部的刺激。在秋冬寒冷的季节，千万不要为了美而舍弃了保暖的工作。喷嚏打不停，鼻子停止工作的滋味实在是不好受。一个厚口罩，是御寒的好伙伴。
2.按摩鼻腔
当鼻子要接触冷空气的时候，可以先把双手搓热，再在口鼻上盖一会儿，感觉鼻腔温暖湿润了一些，会舒服不少。也可以把搓热的双手，在鼻子两边做一个简单的按摩。另外一个简单粗暴的方法就是，多喝热水。其实发作不总是因为冷空气找上门，不少情况是自主地去接触了冷空气。但这就需要我们在生活中多加注意，尽量不要经常进入两个温度相差较大的场所。还有，每天早上起床的时候，其实也算是一个主动接触冷空气的过程，在起来之前要把衣服放在被窝里暖和一下。
3.锻炼身体，规律作息
对自己的作息要合理的安排，并且要做适当的运动提高自身的免疫力，要想提高免疫力首先就要把自己的作息先调整好，不好的作息习惯也会导致免疫力低下的，另外受凉、过度劳累、暴饮暴食等都会造成免疫力低下的现象，可以通过晨跑或者是冷水浴，也可以用冷水洗脸等锻炼，来提高身体的免疫力，同时也提高了身体对于冷空气的耐受力。
鼻炎迁延不愈，不但鼻涕增多，嗅觉也会减退，总之，天气一凉鼻炎就发作，建议患者去耳鼻喉科进行积极的治疗和干预！
指导专家
医院耳鼻喉科主任
谢丽娜
耳鼻喉科主任，主任医师，西安医学院副教授，西安市医学会耳鼻喉分会委员、陕西医师协会耳鼻咽喉头颈外科分会委员、中国睡眠研究会睡眠呼吸障碍专业委员会第二届委员、陕西医师协会耳鼻咽喉科医师分会第一届委员会委员、陕西省保健协会品牌建设与健康传播专业委员会委员。从事耳鼻喉专业近30年，曾先后医院、西安交大二附院进行学习。擅长耳鼻喉多发病、疑难病的诊治。
专业特长：
1、小儿扁桃体炎、腺样体肥大、小儿鼾症的手术治疗；支撑喉镜下声带小结、声带息肉、喉部良性肿瘤等疾病的手术治疗。
2、鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等在鼻内窥镜下的微创手术治疗。
3、耳聋、耳鸣的治疗，鼓膜置管、鼓膜修补、鼓室成形等耳部外科手术。
4、前庭外周性眩晕、面瘫的治疗，耳石症的手法复位治疗。
5、咽喉头颈部良性肿瘤，鼾症的治疗。
关于我们
耳鼻喉科团队
医院耳鼻喉科，成立于建院初期，形成了拥有30年临床经验专家组成的权威技术团队及优秀的护理服务体系，配备内窥镜手术成像系统手术显微镜低温等离子电测听、声导抗电子喉镜等多项领先设备。多年来科室在治疗急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、中耳炎、咽喉炎、扁桃体炎、腺样体肥大、声带息肉、声带小结、耳鸣、耳聋、眩晕、面瘫等疾病方面有着丰富的临床经验和治疗手段。一直秉承着以“病人为中心”的服务理念，赢得系统职工和广大患者的好评和信任。
鼻内窥镜手术治疗鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲是目前国内国际上首选的治疗方法，有着不可比拟的优势，借助内窥镜的良好照明，并把病变部位放大，通过影像系统显示在屏幕上，医生定位准确，能彻底清除病变的部位。而且一次手术可同时解决鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等多个问题，同时还可治疗腺样体肥大，慢性扁桃体炎，使患者省时、省钱,又疗效到位，创伤小、痛苦少，不易复发，是目前治疗鼻窦炎、鼻息肉的最理想方法。此外在手术显微镜下、支撑喉镜下治疗慢性化脓性中耳炎、乳突炎、分泌性中耳炎、声带息肉、喉部囊肿方面也有很好的疗效。对于耳聋、耳鸣、眩晕、面瘫等耳内科疾病的治疗上，也积累了丰富的临床经验。欢迎广大患者前来咨询与诊治。
诊疗范围：
耳部疾病：眩晕、耳聋、耳鸣、外道炎、中耳炎、鼓膜穿孔、外耳道及中耳胆脂瘤等
鼻部疾病：急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻出血、鼻部良、恶性肿瘤等
咽喉疾病：慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎、腺样体肥大、声带息肉、声带小结、咽喉部良、恶性肿瘤等。
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